O tempo de qualidade com seu filhote não precisa se limitar a caminhadas e abraços no sofá. Veja como colocar seu filhote na esteira.
Convide seu cachorro para o tapete de ioga e seu vínculo atingirá um novo nível. “Quando você pratica a consciência do momento presente, ou atenção plena, como faz durante a ioga, você aprimora seus relacionamentos ... com humanos, plantas e animais”, diz Mahny Djahanguiri, fundadora e diretora da marca de ioga humana e canina Dogamahny em Londres e autora do livro Doga: Yoga para você e seu cachorro .
Como praticar Doga com seu filhote
Para fazer doga, evite forçar seu cão a fazer isso, diz Djahanguiri, que faz ioga com Robbie, seu terrier maltês. Apenas comece a praticar e, conforme seu filhote ficar mais curioso, incentive-o a participar. Se ele estiver do lado menor, tente levantá-lo em poses como Virabhadrasana I (Postura do Guerreiro I) para tornar sua prática mais desafiadora. Tem um cão maior? Descanse sua testa suavemente nas costas dele durante a Balasana (postura da criança) ou dobre-a ao fazer poses como camelo ou roda. Você pode até seguir a guia do seu cão quando ele se alonga - ele é natural quando se trata de Down Dog e Up Dog.
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