Live Be Yoga: se você está buscando a alquimia do bem-estar, é aqui que você vai encontrar

Os embaixadores do Live Be Yoga, Jeremy Falk e Aris Seaberg, estão em uma viagem por todo o país para compartilhar uma conversa real com professores mestres, explorar aulas inovadoras e muito mais - tudo para iluminar o que está reservado para o futuro da ioga. Quer mais histórias do Live Be Yoga? Acompanhe o tour e fique por dentro das últimas histórias de @livebeyoga no Instagram e no Facebook. 

Ao norte de Santa Cruz, aninhado nas colinas ladeadas por Redwoods, encontra-se um santuário, o 1440 Multiversity, que deve seu nome ao número de minutos preciosos em um dia. É um espaço para retiro, descanso, cura e expandir seu conhecimento com visitantes renomados iogues, gurus da saúde e treinadores de desenvolvimento pessoal. 

Jeremy e eu pudemos passar três dias gloriosos explorando o terreno, conhecendo a equipe incrível e fervorosa e participando de um workshop de tantra esclarecedor com Sally Kempton. Aqui, em fotos e histórias, cinco aspectos de 1440 que contribuíram para minha experiência mágica ali.

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1. Empreendedores conscientes que personificam suas missões

Uma hora depois de chegar às 1440, estávamos andando ao lado do cofundador e codiretor Scott Kriens em um carrinho de golfe, fazendo um tour detalhado. Sempre adoro aprender histórias de fundo de empreendedores no espaço da atenção plena. Ele é apaixonado pelo centro e relembrou todos os detalhes que entraram na reforma e no design da propriedade: onde os materiais foram obtidos; que fez os móveis e as decorações que ele e a co-fundadora e co-diretora Joanie Kriens - sua esposa - encontraram no exterior; fósseis intencionalmente escondidos em lugares secretos; artistas nas paredes; e os nomes de todos os membros da equipe pelos quais passamos.

Scott nos contou sobre o dia em que ele e Joanie viram a propriedade. Costumava ser uma faculdade bíblica em seus primórdios - até que um incêndio fatal queimou alguns prédios do campus. Quando viram a propriedade, precisava de um pouco de amor, mas eles já estavam imaginando seus sonhos se tornando realidade aqui.

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2. Santidade dentro de um santuário

Um dos poucos prédios remanescentes do colégio bíblico é a antiga capela, agora reformada e chamada de Santuário. É difícil escolher um espaço favorito em 1440, mas este pode ser um deles. No momento em que entrei, notei o teto de madeira abobadado e a parede de janelas com vista para uma pequena cachoeira relaxante que flui para o riacho Carbonera, que corre ao longo da propriedade. Também experimentei uma sensação penetrante de imobilidade.

Depois de assistir a uma aula de meditação, de qi gong e de ioga restauradora à luz de velas aqui, saímos com uma profunda sensação de paz. Existe pura magia neste espaço elegante e de alta vibração.

3. Refeições artificiais e nutritivas que apóiam os agricultores locais

Nós nos encontramos com o chef executivo Kenny Woods, um homem apaixonado por seu trabalho e pelas pessoas que nutre. Ele falou com grande entusiasmo ao falar sobre o método por trás de suas criações e sobre ser capaz de oferecer estações saudáveis, limpas e anti-alérgicas para que qualquer pessoa possa vir aqui e desfrutar de refeições que irão apenas elevar seu corpo. Quando se trata da comida que prepara, ele diz que “a simplicidade é linda”. 

(Falar com ele me lembrou de nosso tempo com outros fornecedores de alimentos conscientes, como Nirvana Bares, proprietárias Nina e Nedda Janatpour, que têm a mesma paixão por usar ingredientes simples, mas saudáveis, que vão para seus bares.)

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O refeitório imita uma cafeteria, mas é diferente de tudo que você já viu. Os postos de alimentação têm criações gourmet que podem ser montadas, para que você possa escolher o que vai em sua refeição. Até a maneira como o pessoal da cozinha coloca cada item no seu prato é feita com a maior atenção. Honestamente, comemos em muitos restaurantes altamente conceituados em todo o país durante nossa excursão, e a comida do 1400's é uma das mais saudáveis, deliciosas e bonitas que já experimentamos!

É notável que Woods apoie os agricultores locais comprando produtos extras que não são vendidos nos mercados de agricultores. Ele descreveu isso como uma forma de apoiar a comunidade e permitir que os agricultores tragam mais para o mercado sem a preocupação de jogar fora alimentos que não são vendidos. Ele agora trabalha com 28 agricultores locais, e os caminhões passam duas vezes por semana para entregar produtos extras. 

Ele espera que este modelo de obtenção de produtos locais, apoio aos agricultores locais, minimização do desperdício de alimentos e preparação de alimentos saudáveis ​​seja seguido por outros chefs.

4. Uma árvore-mãe ancestral que emana força vital

Outro espaço encantador da propriedade é apropriadamente chamado de Catedral. Um anfiteatro ao ar livre rodeado pela floresta, é o espaço perfeito para meditar, refletir, respirar profundamente o ar puro e até mesmo hospedar um pequeno concerto ou cerimônia. A Catedral foi construída ao redor do riacho e entre as árvores mais antigas da propriedade. 

Todos com quem falamos sobre a Catedral nos falaram sobre sua energia, que traz uma sensação de proteção e unidade com os elementos ao seu redor.

Em particular, todos mencionaram uma árvore real chamada Mãe. A árvore mais alta da propriedade, ela teria aproximadamente 1.200 anos! Ela sustenta a vida de muitas árvores circundantes e emite uma energia poderosa e inspiradora. 

Levei algum tempo para praticar no palco da plataforma sob o dossel de mamãe. Cercado pela natureza, a unidade que senti dentro do meu corpo enquanto me movia era profunda.

5. Encontrando sabedoria (e saboreando chocolate) na Oficina de Tantra de Sally Kempton

Justamente quando pensamos que nosso tempo em 1440 não poderia ficar melhor, participamos de um workshop com a renomada professora espiritual, Sally Kempton. Sally tem ensinado ioga e meditação há mais de 40 anos; ela estudou com seu próprio professor, Swami Muktananda, por duas décadas. Como instrutor de ioga, a oportunidade de absorver a sabedoria de Sally foi uma grande honra.

Mergulhamos profundamente no Vijnana Bhairava, um texto tântrico de 112 técnicas de meditação - incluindo respiração, mantra e visualização - para a auto-realização. Eu ainda não tinha estudado o Vijnana Bhairava, então isso era realmente especial. Este texto é um diálogo entre o guru, Shiva, e o discípulo Shakti. Um deus e deusa proeminentes no hinduísmo, Shiva e Shakti (às vezes chamada de Parvati) são tradicionalmente ensinados na ioga como representações das energias masculinas e femininas que residem dentro de todos nós.

No texto, Shakti faz uma linha de perguntas sobre a realidade do universo e como entendê-las em sua forma física, e Shiva responde com 112 práticas que a ajudarão a encontrar respostas por si mesma. É realmente um texto cativante repleto de diálogos amorosos e, o mais importante, ferramentas de meditação fáceis de entender que qualquer pessoa pode usar.

Um dos meus momentos favoritos neste workshop foi a meditação que envolvia comer chocolate. (Eu sei, nenhuma grande surpresa!) Mas não foi o mimo que tornou a experiência tão memorável; Sally nos conduziu por meio de uma prática tântrica que suscitou uma consciência mais profunda de nossos sentidos e experiência.

“Enquanto come o chocolate, você pode voltar ao motivo divino de desfrutar disso? Você pode desfrutar do prazer sem se apegar a ele? ” ela nos perguntou.

Então, todos nós fechamos nossos olhos e muito lentamente demos uma mordida em nosso chocolate; deixamos derreter em nossas bocas, deixamos o sabor persistir e tentamos nos manter profundamente focados em cada sensação.

“Os sentidos convidam à experiência de Deus”, disse ela.

Mas e se aplicássemos essa mentalidade a momentos de nossa vida diária? De vez em quando, desde o workshop, eu tenho tentado, e apesar do que estou fazendo, essa ideia me conecta com a calma que já reside dentro de mim. Pode realmente eliminar qualquer estresse, o que acaba reduzindo a ansiedade e criando mais equilíbrio.

Olhando para trás: uma abundância de conexões na multiversidade 1440

Eu poderia escrever um post sobre todos os aspectos de nosso tempo em 1440! Há uma abundância de intenção, paixão, unidade com a natureza e conexão que transparece organicamente no local. Scott nos disse que, ao decidir se eles iriam comprar a propriedade, a maior pergunta dele e de Joanie era: "Isso pode ser especial o suficiente?"

Eles deram um salto de fé - e eu tenho que dizer a você, é!

Como um iogue e empresário, sou apaixonado por apoiar aqueles que realmente têm os melhores interesses em mente para a humanidade e a Terra. Scott e Joanie criaram um espaço verdadeiramente tranquilo que honra a natureza. 

Então, precisa fugir da cidade? Quer recarregar as energias no luxuoso spa ou na piscina infinita com vista para a floresta? Esperando expandir sua mente, corpo e coração? Os funcionários do 1440 (e a mãe) estão prontos para recebê-lo em casa.

Namaste ao nosso parceiro!

Muito grato pelas barras de Nirvana nos mantendo abastecidos com ingredientes de alta qualidade e propriedades antiinflamatórias em nossas ocupadas missões documentando ioga em todo o país! Eles não apenas têm um gosto ótimo, mas são fáceis de levar conosco, quer estejamos visitando centros de retiro, dirigindo de um evento para o outro, ou precisando de nutrição após a ioga!

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