Você se pega indo para a aula de ioga quando está chateado ou pegando uma caixa de biscoitos? O que você come e como se sente em relação ao seu corpo é determinado pelo seu mapa astrológico, diz Debra Silverman, astróloga do iogue Seane Corn e autora de O elemento perdido: Inspirando compaixão pela condição humana .
"Seu signo ascendente determina seu tipo de corpo. Você tem que saber a hora do seu nascimento para saber seu signo ascendente, então consulte um astrólogo", explica ela. "O corpo nunca mente e é isso que a astrologia nos ensina - a alma e o corpo são um e o mesmo."
Depois de descobrir o seu signo ascendente, leia as descrições de Silverman dos signos ou "elementos" abaixo e veja se ele se parece com você.
Faça o teste de Silverman: Qual é o seu elemento que falta?
O que seu signo diz sobre sua dieta e imagem corporal
ÁGUA: Câncer, Escorpião, Peixes
Cânceres são comedores emocionais (pense em "comida reconfortante"). Quando ficam chateados, comem; quando estão felizes, comem. Eles tendem a ser um pouco mais redondos, mas têm a melhor capacidade para ganhar força física. Os cânceres têm maior probabilidade de serem musculares; eles são o signo mais forte do zodíaco. Eles tendem a sentir que estão acima do peso, mesmo quando não estão.
Os escorpianos são obcecados por comida, álcool e chocolate. Eles são bingers secretos e dieters secretos e tendem a ser extremos: quando escolhem uma dieta (ou uma prática de ioga), eles o fazem completamente. Eles tendem a estar um pouco acima do peso e sentem que deveriam fazer mais para perder peso. Eles são excessivamente críticos de si mesmos.
Peixes são fisicamente belos, as mulheres em particular, mas são propensos a distúrbios alimentares e de imagem corporal quando são desencadeados emocionalmente. Eles são extremistas: podem ficar acima do peso ou em forma superdimensionada. Quando se trata do que comem, são muito exigentes. Eles sabem exatamente do que gostam e do que não gostam. Eles tendem a não querer comer carne, porque são muito sensíveis.
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AR: Gêmeos, Libra, Aquário
Os geminianos são tensos. Eles podem consumir mais do que qualquer outra pessoa e permanecer magros. Dito isso, eles comem para viver, e não o contrário. Os geminianos se sentem sexy e têm uma boa imagem corporal.
Libras está entre os signos do zodíaco mais atraentes fisicamente. Eles gostam de sua aparência, eles simplesmente não vão te dizer isso. Os librianos sabem muito sobre várias dietas, mas são extravagantes e inconsistentes - mudam de uma dieta para outra. Eles tendem a adorar doces.
Pessoas com Aquário como signo ascendente são atraídas por dietas da moda ou comendo a mesma coisa continuamente. Eles têm a dieta e o apetite mais estranhos e comem nos horários mais estranhos, como no meio da noite. Eles tendem a ter uma boa imagem corporal e se consideram sexy e únicos.
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TERRA: Touro, Virgem, Capricórnio
Os taurinos tendem a ser belezas mais cheias (pense em Adele). Eles são viciados em açúcar - chocolate é seu nome do meio. Os taurinos são muito sensuais, comedores físicos - eles amam carne. Eles são muito bonitos, mas tendem a sofrer de problemas de imagem corporal.
Os virginianos gostam de purificadores, dietas com alimentos crus, sucos e suplementos, e são especialistas nesses tópicos. Eles são fisicamente bonitos, mas nunca pensam que são. Eles gostam muito de comida saudável, mas comem secretamente o que não deveriam quando ninguém está olhando. Eles também gostam de dizer às outras pessoas o que comer.
Capricórnios são naturalmente saudáveis. Eles têm um grande senso de responsabilidade em relação à dieta - tendem a ser vegetarianos ou preferem carne orgânica. Eles são altamente conscientes sobre o que comem e têm grande disciplina. A aparência é importante para eles. Eles se orgulham de sua aparência.
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FOGO: Áries, Leão, Sagitário
Áries tem uma força física natural sem trabalhar nela. Eles são os mais rápidos para entrar em forma. Seu ego é identificado com sua força, e sua lição é prestar atenção à diversão ou alegria de malhar ou praticar ioga, não a maneira como se olham no espelho. Eles têm um apetite enorme e voraz e um metabolismo rápido. Eles podem consumir mais do que a maioria dos outros sinais, mas também queimam mais calorias do que a maioria. Eles não são comedores exigentes.
Os Leos tratam de como se apresentam aos outros. Se eles vão fazer comida, vai ser bonito. Eles tendem a fazer dieta. Eles estão sempre prestes a mudar de peso. Eles gostam de comer qualquer coisa. Os leoninos têm tanta energia física que queimam calorias com facilidade.
Pessoas com Sagitário como seu signo ascendente gostam de ser indulgentes. Eles comem mais do que qualquer outra pessoa, mas também se exercitam mais. Seu ego está menos ligado à sua aparência e mais ao quanto estão se divertindo. Eles entram em dietas da moda, mas dura cerca de uma semana, então acaba ou eles estão tentando algo novo. Quando não estão em uma dieta da moda, tendem a ser pessoas que gostam de carne e batata.
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