Quando comecei minha carreira como instrutor de exercícios em grupo há 30 anos, não poderia imaginar que a indústria estaria onde está hoje - uma profissão dinâmica e em evolução com potencial ilimitado. O exercício em grupo é diversificado e oferece opções ilimitadas. No entanto, encontrar o emprego certo ou decidir que direção tomar pode ser opressor. Este artigo mostra passo a passo como navegar em uma carreira de exercícios em grupo.
Paixão leva à educação
Nos primeiros dias do condicionamento físico em grupo (conhecido então como “aeróbica”), muitos instrutores (inclusive eu) passaram de iniciantes ávidos a alunos de primeira linha, assistentes e depois professores. Essa transição quase sempre surgiu de uma paixão por exercícios de alta energia e um desejo de compartilhar essa atividade com outras pessoas. Na época, cursos de treinamento formal e escolas eram raros, e os instrutores aprendiam à medida que avançavam. Com essa paixão veio a demanda por educação profissional, o que levou ao estabelecimento da International Dance Exercise Association (agora conhecida como IDEA Health & Fitness Association) e da Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). Esses órgãos educacionais foram os precursores de centenas de escolas, organizações e empresas que agora oferecem treinamento e cursos de especialização.Programas universitários que oferecem currículos de instrução de exercícios em grupo também surgiram ao longo dos anos.
À medida que avançamos para 2018, é necessário buscar educação específica do setor para garantir o sucesso. Os instrutores devem aprender os fundamentos da anatomia e fisiologia, biomecânica, nutrição, prevenção de lesões, instrução inclusiva, coaching e orientação positivos, bem como modificações para todos - incluindo populações especiais. Eles devem possuir as habilidades básicas de ensino necessárias para trabalhar com adultos (ou crianças) em um ambiente de grupo. Ser qualificado para ensinar fitness em grupo não significa mais apenas ser capaz de se mover bem e motivar as pessoas. Embora essas sejam qualidades importantes, tê-las não garante uma longa carreira e nem a educação por si só. Você deve ter paixão pela indústria e um “fogo na barriga” que o levará a ser o melhor que pode ser.
Se você tem essa paixão, o primeiro passo para uma carreira gratificante é se tornar um instrutor certificado de exercícios em grupo.
Certificações
Profissionais de todos os setores reconhecem a necessidade de obter credenciais reconhecidas nacionalmente (ou internacionalmente) e mantê-las atualizadas. A indústria de fitness não é exceção. Ter uma certificação confiável de exercícios em grupo básico agora é considerado essencial.
O conselho de diretores da IHRSA reconhece a Comissão Nacional para Agências de Certificação (NCCA) e o Conselho de Treinamento em Educação à Distância como organizações credenciadoras. O conselho da IHRSA também reconhecerá outras organizações de credenciamento equivalentes, dependendo de seu status como um organismo de credenciamento estabelecido reconhecido pelo Conselho de Credenciamento de Ensino Superior e / ou Departamento de Educação dos Estados Unidos para fins de fornecimento de credenciamento independente de terceiros.
O American Council on Exercise, uma organização certificadora, oferece três opções principais de certificação de exercícios em grupo - ProPlus, Proadvantage e Pro essentials, e oferece uma sala de aula digital e recursos. Como essa parece ser a direção que a indústria está tomando, leve em consideração os programas e a certificação credenciados pela NCCA ao escolher organizações de treinamento / certificação de fitness em grupo.
Além disso, a competência em ressuscitação cardiopulmonar (RCP) e desfibriladores externos automatizados (AED) é necessária para elegibilidade na maioria dos programas de certificação. Saiba mais em www.redcross.org e www.americanheart.org. O ACE exige que os candidatos ao exame de certificação possuam certificados atuais de RCP e AED para adultos antes de fazer o exame e prova dos certificados de RCP / AED na renovação.
Produtos, programas e possibilidades
Uma certificação básica fornecerá as ferramentas necessárias para ministrar aulas de exercícios em grupo; entretanto, a próxima etapa é explorar as diferentes atividades e programas de treinamento necessários para ensiná-los.
Quando os exercícios em grupo se tornaram populares, a maioria das aulas eram baseadas em movimentos e usavam um equipamento mínimo. Desde o final dos anos 1980, houve um grande aumento no número de programas baseados em equipamentos, graças em parte ao sucesso da Step Reebok, entre outras empresas. Nos últimos anos, vários programas pré-coreografados de marca também surgiram e ganharam popularidade. Os programas mente-corpo, como ioga, tai chi e Pilates, criaram outra área a ser explorada. Conforme a educação e a criatividade evoluem e prosperam, novas ideias surgem com frequência. Atualmente, existem muitas áreas populares a serem consideradas, como treinamento de força em grupo, barra, fusão, treinamento em circuito e formatos de boot camp, movimentos e dança baseados, step, ciclismo indoor, fitness aquático, ioga e disciplinas associadas e Pilates, apenas para citar um pouco.Saiba mais sobre as tendências atuais e futuras do setor lendo o 2015 IDEA Group Fitness Trend Watch.
Se você deseja determinar quais atividades e programas de especialidade lhe interessam, mantenha-se informado. Comece experimentando o maior número possível de classes, formatos e instrutores diferentes. Visite outras instalações de fitness e assista a aulas não oferecidas em seu próprio clube. Isso lhe dará uma idéia melhor de todas as classes diferentes, de quais você gosta e se gostaria de aprender como ensinar uma determinada opção. Confira o YouTube e outros sites de streaming de vídeo para ver os instrutores e programas em ação. Se algo despertar seu interesse, visite o site da empresa para ver sua videoteca e obter mais informações sobre certificação ou treinamento.
Um repertório de ensino versátil torna você mais comercializável, então planeje ser treinado e certificado em vários programas. Isso não significa que você deva ter 25 especialidades em seu currículo, ou que você deva fazer isso imediatamente, mas vai ajudá-lo a encontrar um emprego e tornar sua experiência mais emocionante e gratificante. Se você está confuso sobre quais workshops e treinamentos seguir, converse com gerentes e diretores de instalações para saber quais certificações eles reconhecem como as melhores. Ao participar de convenções e conferências, converse com outros instrutores sobre certificações de especialidades e fale com os apresentadores para obter suas opiniões. Outra boa estratégia é pesquisar na web fóruns abertos que discutam as certificações. As opções de mídia social, como grupos do Facebook e postagens no Instagram e Twitter, são uma ótima maneira de obter opiniões francas geradas pelo consumidor.
Conclusão: é essencial que a certificação básica e as certificações de especialidade que você possui sejam confiáveis e reconhecíveis.
Educação continuada
Sua certificação recém-adquirida é apenas o ponto de partida. É imperativo atualizar continuamente seus conhecimentos. Para manter sua certificação e para renovação, você tem a obrigação de obter um determinado número de horas de educação continuada. Embora seja fácil de realizar, isso levará tempo e é um investimento financeiro de sua parte. Participar de conferências e convenções do setor permite que você participe de treinamentos, workshops, palestras e sessões de atividades de um dia inteiro. Esses eventos apresentam a você especialistas na área e oferecem a oportunidade de conhecer e interagir com outros profissionais do fitness, trocar ideias e descobrir o que os outros estão fazendo profissionalmente.
Uma ótima maneira de ficar a par das oportunidades educacionais é tornar-se membro de uma organização profissional como a IDEA. Você não apenas terá acesso a publicações premiadas e um site que fornece vários recursos valiosos, mas também poderá obter seus créditos de educação continuada (CECs).
É essencial manter-se atualizado com os desenvolvimentos de saúde e condicionamento físico se você quiser permanecer confiável e relevante. A certificação é apenas a sua entrada - a educação continuada é o segredo para manter sua carreira no caminho certo. Se você quiser saber mais sobre os muitos benefícios da aprendizagem ao longo da vida, leia Permanecendo no Jogo do Fitness.
Oportunidades de carreira hoje e amanhã
É possível ganhar a vida como instrutor de exercícios em grupo em tempo integral? Sim, embora atualmente essa seja a exceção à regra. De acordo com a Pesquisa de Compensação da Indústria de Fitness IDEA 2015, quase nenhum instrutor é assalariado (1% de condicionamento físico em grupo; 2% de instrutores especializados, como ioga e Pilates). Muitos na indústria dão aulas em regime de meio período. Existem instrutores que ocupam cargos de tempo integral em instalações de fitness, mas na maioria das vezes, a instrução de exercícios em grupo é apenas uma parte de suas responsabilidades. Outra possibilidade é trabalhar em tempo integral ministrando aulas em diversas instalações. No entanto, fisicamente, isso pode ser difícil de manter a longo prazo.
Um número crescente de instrutores de exercícios em grupo está buscando a opção “híbrida”, que parece ser a direção que a indústria está tomando. O instrutor “híbrido” trabalha em tempo integral, mas em várias funções diferentes. Ela pode trabalhar como instrutora de exercícios em grupo e também como personal trainer ou possivelmente em outra posição, como recepcionista, treinadora de bem-estar ou até mesmo em vendas de membros! Esta escolha permite o luxo de fazer o que você mais gosta, diversificando suas atividades e usufruindo dos benefícios (saúde, etc.) de um emprego em tempo integral. Leia Hybrid Fitness Professionals - o melhor de todos os mundos? para obter mais informações sobre instrutores híbridos.
A quantidade de dinheiro que você pode ganhar como instrutor de exercícios em grupo varia de região para região, país para país e de acordo com as demandas do mercado. As áreas urbanas tendem a pagar mais; educação e certificações desempenham um grande papel, e seu valor aumenta quando você traz algo exclusivo para a mesa. Para saber mais sobre os prós e contras de ser pago por fazer o que você ama, leia o Relatório de tendências de compensação do setor de fitness de 2015 da IDEA.
Procurando um emprego
Existem várias ferramentas de carreira de que você precisa ao começar. Mesmo nesta era digital, ainda recomendo carregar cartões de visita com você o tempo todo. Basta um cartão simples, mas o mais importante é que ele identifique claramente quem você é e o que faz. Coloque apenas as informações mais pertinentes, junto com as informações de contato. Isso pode incluir seu número de telefone, endereço de e-mail ou um link para um site de rede social como Facebook, LinkedIn, Twitter ou Instagram. Muitos estudantes universitários podem criar cartões baratos (às vezes financiados pela escola) informando o nome da universidade e o diploma que estão cursando. Inclua um site e um link para seu currículo, se possível, e mantenha as informações atualizadas.
Quando se trata de encontrar um emprego, o networking é uma das habilidades mais importantes que você pode ter. As oportunidades de networking são abundantes e ocorrem nos lugares mais inesperados. Você nunca sabe quando conversar com amigos, colegas, familiares, novos conhecidos e até mesmo estranhos (aquela pessoa sentada ao seu lado no avião) pode lhe apresentar uma possível perspectiva de emprego.
Participe de convenções e conferências do setor, feiras de empregos locais e eventos comunitários para fazer contatos e descobrir oportunidades de emprego, bem como as últimas tendências e desenvolvimentos do setor. IDEA oferece várias convenções por ano e, como membro da IDEA, você recebe preços especiais para inscrição na convenção. Os eventos do setor são inestimáveis e devem ser considerados um investimento essencial no desenvolvimento de sua carreira.
Olhando para a Frente
Para o avanço na carreira, é importante definir metas de curto e longo prazo. Onde você quer estar em 1 ano, 5 anos ou 10 anos? As metas mantêm você focado. Cargos em gestão, oratória, consultoria, programação e redação são opções futuras, mas antes de embarcar em um caminho específico, passe alguns anos “nas trincheiras” descobrindo o que você faz ou não gosta, observando e aprendendo. Algumas das melhores oportunidades vêm de estar no momento e se destacar no que você faz. É reconfortante saber que existem muitas possibilidades nos exercícios em grupo.
No final do dia, o conselho mais importante é ser você mesmo. Pense em alguns de seus professores favoritos de quando você estava na escola, esportes, atividades religiosas ou extracurriculares. O que é que os torna especiais? Provavelmente, eles tinham conhecimento em vários assuntos, eram flexíveis em seus estilos de ensino, compartilharam experiências de vida e tornaram o aprendizado divertido. Um professor “cortador de biscoitos” não teria o mesmo efeito em você. A chave para o sucesso é ser exclusivamente você. É isso que seus alunos e membros estão procurando e por que eles sempre voltam. Você pode ser influenciado por outros instrutores e até mesmo esperar ser como eles, mas mantenha vivos seus traços de personalidade distintos. Você nunca será aquele instrutor que admira, mas certamente pode usar o que aprendeu com eles para dar o seu melhor.
Biografia: Fred Hoffman, MEd, é proprietário da Fitness Resources Consulting Services e autor de Going Global: Um Guia de Especialistas para Trabalhar no Exterior na Indústria Internacional de Fitness . Recebedor do prêmio IDEA Fitness Instructor of the Year de 2007, Fred possui mestrado em Educação para a Saúde pela Boston University e tem mais de 30 anos de experiência na indústria de fitness e saúde.
Recursos de procura de emprego
A Internet facilita a procura de empregos. Quadros de empregos e blogs de fitness são um ótimo lugar para começar e você certamente encontrará oportunidades nos sites da rede nacional de clubes de fitness. Aqui está uma lista para ajudá-lo a começar:
Geral
• www.jobmonkey.com
• www.monster.com
• www.craigslist.org
• www.flexjobs.com
• www.indeed.com
Específico de condicionamento físico
• www.fitnessjobs.com
• www.exercisecareers.com
• www.exerciseprofessionals.net
• www.ideafit.com/fitnessconnect
• www.fitnessjobs.com
• www.exercisejobs.com
• www.gymjobs.com
• www.flexjobs.com
• www.sportscareerfinder.com
Redes sociais
• www.facebook.com
• www.linkedin.com
• www.twitter.com
• www.fitfiend.com
• www.fitlink.com
• www.instagram.com
Emprego Fora da Caixa
Aqui estão algumas áreas e lugares onde um instrutor de exercícios em grupo pode ser capaz de encontrar emprego - alguns deles não são tradicionais:
• centros de recreação
• centros religiosos
• mente corpo
• fitness aquático
• crianças
• idosos
• deficientes físicos
• escolas
• universidades
• organizações sem fins lucrativos
• centros comunitários
• tecnologia interativa e exergames
• hotéis e spas
• resorts de férias e navios de cruzeiro
• aptidão médica
• fitness corporativo
• reabilitação
• militar
• redação e jornalismo
• palestrante ou apresentador de conferências / convenções
• internacional
