(Shambala)
A renomada freira budista e autora do best-seller When Things Fall Apart (Shambhala, 1997) retorna com conselhos mais sábios, desta vez sobre o cultivo de bodhichitta ("mente desperta" ou "atitude iluminada"), aquela expansão de coração e espírito que reconhece o sofrimento de todos os seres e pretende apenas que o sofrimento diminua.
Chodron discute vários componentes da prática prescrita pela tradição budista tibetana para gerar compaixão, incluindo tonglen ("enviar e receber" ou "estar disposto a receber a dor e o sofrimento de nós mesmos e dos outros e enviar felicidade a todos nós") , "as quatro qualidades ilimitadas" (bondade, compaixão, alegria e equanimidade) e os ensinamentos lojong para treinar a mente, incorporados em 59 vigorosos "slogans de guerreiro" (por exemplo, "Seja grato a todos" e "Don ' espere aplausos ").
A voz de Chodron é calma e reconfortante a tal ponto que um leitor novo no assunto pode, a princípio, achar difícil conciliar sua sensibilidade com o mundo das manchetes atuais (ou mesmo das disputas com os vizinhos). Mas é aqui que o insight de Chodron realmente brilha, pois é penetrante e útil precisamente porque ela vê o mesmo mundo que todos nós - ela simplesmente se recusa a acreditar nele como tendemos a fazer.
Ela inclui incontáveis anedotas de sua própria vida (que era tumultuada o suficiente antes de ela ser iniciada), seu trabalho como professora e literatura espiritual; ela também se abstém de abstração, reformulando aforismos e afirmações para torná-los menos elevados e mais congruentes com o lixo da vida cotidiana: "Que essa pessoa tão chata tenha a felicidade e a raiz da felicidade. Que essa mulher que me dá arrepios desperte a bodichita. "
Seu título, tirado de um ditado de um professor tibetano do século XII, é tanto uma piscadela quanto uma advertência para "parar de lutar contra a natureza da realidade" e perceber que, como ela observa: "A ironia é que o que mais queremos evitar em nossas vidas é crucial para despertar a bodichita. Esses pontos emocionais suculentos são onde o guerreiro ganha sabedoria e compaixão. Os fãs de When Things Fall Apart darão boas-vindas a essas lições adicionais, e aqueles que são novos no trabalho de Chodron ficarão gratos por terem encontrado seu bom coração.
