Como o veterinário do exército Dan Nevins espalha esperança por meio do ioga

Um veterano da Guerra do Iraque usa ioga para ajudar os outros a prevalecer sobre lesões e traumas.

Dizer que Dan Nevins passou por muita coisa nos últimos 12 anos é um eufemismo. Ele serviu no Exército dos EUA no Iraque em 2004 e foi gravemente ferido por um artefato explosivo improvisado, perdendo a perna esquerda abaixo do joelho e sofrendo danos na perna direita. Em seguida, ele perdeu a perna direita abaixo do joelho devido a uma infecção; desde 2004, ele suportou 36 cirurgias e um divórcio.

Hoje, Nevins, um defensor apaixonado do Wounded Warrior Project e um palestrante profissional muito procurado, também é um instrutor internacional de ioga. Tornar-se um iogue não foi fácil. Após a perda da parte inferior das pernas, Nevins, um atleta consumado, começou a praticar esportes adaptativos com força total. Em retrospecto, ele diz, ele estava usando as conquistas competitivas como um band-aid para evitar a dor mais profunda que apodrecia sob a superfície. Um dia, em 2014, enquanto Nevins se recuperava em casa após uma cirurgia na perna direita, o PTSD finalmente o alcançou. Memórias negativas de combate inundaram sua mente.

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Em desespero, ele ligou para um amigo - que por acaso era professor de ioga. “Ela me disse: 'Você precisa de um pouco de ioga em sua vida'. Achei que era o conselho mais estúpido de todos ”, lembra Nevins. Mas depois de explorar a meditação por algumas semanas, ele concordou em três aulas particulares.

Durante a segunda aula, algo importante aconteceu. “Meu amigo estava me dizendo para enraizar e me levantar, e eu estava pensando: 'O quê? Ela está falando tudo existencial e estranho '”, diz ele. Ele também sentiu suas próteses beliscarem seus joelhos, e a dor desencadeou um dilúvio de emoção. Então Nevins tomou a decisão repentina de tirar as próteses, algo que nunca tinha feito na frente de ninguém. Depois de remover suas próteses, ele teve uma revelação que mudou sua vida. “Eu havia perdido minha conexão, literalmente, com a terra”, diz ele. “Agora, a terra me enviou esta onda de energia, como um raio. Parecia que estava dizendo: 'Onde você esteve nos últimos 10 anos? Bem-vindo ao lar. '”Ao final da terceira aula, ele poderia modificar as poses e fazer transições sem suas próteses.

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Várias semanas depois, Nevins foi para um treinamento de professor de nível um do Baptiste Yoga, não porque ele quisesse ensinar, mas porque ele queria aprofundar sua própria prática. Mas então, uma noite, logo após seu treinamento, ele acabou ensinando - uma aula improvisada em sua sala de estar para um colega militar. Conversando com o amigo, Nevins diz que percebeu que algo estava errado. Seu amigo lhe disse que dois dias antes sua esposa o encontrara em um armário com uma arma na boca, segundos depois de puxar o gatilho. “Literalmente, a única coisa que consegui dizer foi: 'Você precisa de um pouco de ioga na sua vida'”, diz Nevins.

Então, Nevins conduziu seu amigo por algumas poses. “Foi o suficiente para tirar meu amigo da cabeça e colocá-lo em seu corpo”, diz ele. Após um mês de ioga em um estúdio, seu amigo disse a Nevins: “Ontem foi um dia ruim. Fui pegar minha arma, mas em vez disso peguei meu tapete de ioga. ” Foi então que Nevins soube que precisava ensinar. Ele se inscreveu para os treinamentos de nível dois e três Baptiste. As aulas de Nevins não são apenas para veterinários e militares ativos, no entanto. Ele descobriu que todo mundo está lutando algum tipo de guerra: “Se o mundo inteiro tivesse que declarar se eles sofreram traumas, seria difícil encontrar um único adulto sem esse rótulo. Yoga é para todos os corpos. ”

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