Meu nome é Erica e sou viciada em ioga. Tudo aconteceu há cerca de 8 anos para mim. Levei algumas aulas para me sentir confortável com algo novo, mas antes que eu percebesse, fiquei viciado. Eu não conseguia o suficiente! Fiquei obcecado em ficar de cabeça para baixo. Eu esperava ansiosamente pela minha aula de ioga de manhã cedo durante toda a semana de uma maneira que nunca tinha esperado por nada. Eu acordava e pensava comigo mesmo: "Já é terça?" Passei meus fins de semana em uma livraria lendo livros e revistas de ioga.
Quando passei de um praticante de ioga a um viciado em ioga, as coisas começaram a mudar muito em minha vida. Houve uma mudança em minha maneira de pensar, e assumi o compromisso de praticar ioga pelo resto da vida.
Como esta semana é o início do Desafio de Yoga de 21 dias de YJ, aposto que muitos leitores farão a transição de praticante de ioga para viciado em ioga. (Espero que sim!) Portanto, pensei que seria divertido montar uma lista de algumas das coisas que podem acontecer quando você se torna obcecado por ioga.
Aqui estão 5 sinais de que você pode ser um viciado em ioga. Se essas coisas soam como você - bem-vindo ao clube!
1. Yoga é a última coisa em que você pensa antes de cair no sono e a primeira coisa que vem à sua cabeça ao acordar.
2. Você começa a fazer sua pose favorita toda vez que tem um momento para si mesmo.
3. Você mudou sua página inicial para YogaJournal.com e passa todo o seu tempo na Internet navegando em artigos, vídeos e postagens de blogs para inspirar sua prática de ioga.
4. Você não pode expressar sua gratidão a alguém sem cruzar as mãos em Anjali Mudra.
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5. Você vê posturas de ioga aonde quer que vá. Você observa seus animais de estimação praticarem
Cão descendente, veja a postura da árvore no parque e pondere a conexão
entre o oceano e sua respiração quando for à praia.
Para mais 5 sinais, visite meu blog SpoiledYogi.com.
Você é um viciado em ioga? Como isso mudou sua visão da vida?
Erica Rodefer é escritora e entusiasta de ioga em Charleston, SC. Visite o blog dela, Spoiledyogi.com, siga-a no Twitter ou curta-a no Facebook.
