Leia as novas memórias da Yoga Girl

Um dia John [chefe de Brathen na época na Costa Rica - Ed.] Me disse que a comuna estava hospedando um xamã de cacau na fazenda e que haveria uma cerimônia de chocolate no final do dia. Eu tinha ouvido falar de cerimônias de chocolate para cura emocional e fiquei intrigado. Um xamã do cacau trabalha com tipos especiais de grãos de partes sagradas da América do Sul. Um antigo ritual para preparar o cacau envolve torrar e moer os grãos, depois misturar o chocolate quente com açúcar mascavo ou xarope de agave e pimenta caiena em uma panela grande. O cacau aumenta o fluxo sanguíneo para o coração e libera o chacra cardíaco. Emocionalmente, isso se traduz na liberação de sentimentos reprimidos, e o ritual pode ser intenso e terapêutico.

John e eu chegamos à fazenda no início da tarde e nos juntamos ao grupo no pátio. O círculo de cerca de vinte pessoas, algumas delas novos rostos, sentou-se ao redor da grande panela de cacau borbulhante. Eu nunca tinha conhecido um xamã antes e fiquei intrigado para ver como ele seria. Eu imaginei um homem indígena, vestido com contas e mantos. Em vez disso, descobri que o xamã era um homem americano na casa dos sessenta anos, com cabelos brancos e uma longa barba branca. Sentei-me no círculo sentindo-me um pouco desconfiado - no que eu havia me inscrito? De todos os lugares, o xamã sentou-se bem ao meu lado e nós nos olhamos. Olhando em seus olhos azuis e claros, senti uma onda de eletricidade passar pelo meu corpo. Parecia que ele estava olhando nas profundezas da minha alma.

“Interessante”, disse ele. "Nós vamos fazer você por último." Eu não tinha ideia do que ele queria dizer, mas senti calafrios subindo e descendo pela minha espinha. Todos nós bebemos o cacau e minha boca ficou seca com seu gosto amargo e picante. Aquilo não tinha o mesmo gosto do chocolate quente que eu costumava beber nas viagens de esqui para casa! Meus amigos da fazenda me disseram que levaria algum tempo para o cacau “fazer sua mágica”, mas foram apenas alguns minutos antes que eu me sentisse transbordando de emoção. Como vim parar aqui? No meio da selva, com pessoas que eu mal conhecia, mas de alguma forma confiava profundamente? O círculo parecia absolutamente sagrado, preenchido com um brilho dourado.

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Um dos presentes era um homem meigo chamado Jesse, que morava na fazenda e tinha vindo para a cerimônia com sua esposa e filhos. Jesse era um corretor de imóveis na cidade e amigo de John. Seu sobrenome era Angell (sério!). Senti-me curiosamente atraído por sua filha de quatro anos, Grace, que estava sentada em uma almofada - pernas cruzadas, olhos fechados, dedos em um mudra gyan - meditando. Grace não estava tentando estar presente como os outros. Ela simplesmente estava. Vê-la tão intensamente presente sem esforço despertou algo dentro de mim. Estávamos todos apenas tentando fazer o nosso caminho de volta ao que já somos! Nascemos assim, cheios de luz, emanando amor. Vemos isso nas crianças; é fácil. Mas de alguma forma nos perdemos ao longo do caminho. Senti uma luz emanar de Grace direto para meu coração e, antes que percebesse, havia perdido a noção do tempo e do espaço.Meus olhos estavam abertos, mas eu estava respirando profundamente, completamente imerso no funcionamento intrincado do momento que se desenrolava ao meu redor. Eu me senti um com o círculo, um com a terra e o céu, um com tudo, e durou pelo que pareceu uma eternidade. Foi a experiência espiritual mais intensa que já tive. Não havia pensamento, nem ego, apenas luz.

Enquanto isso, o xamã percorria o círculo, dedicando-se a cada pessoa, sentando-se com elas, guiando-as mais profundamente. Eventualmente, depois de muitas horas, eu era o único que restou. Virando-se para mim, ele falou em voz alta para todo o grupo. “Estamos prestes a entrar juntos em um espaço muito sagrado agora.” Eu ouvi sua voz claramente, mas era como se eu estivesse em outro lugar. Eu senti como se estivesse flutuando acima do solo. “Você está prestes a fazer algo mudar sua vida”, ele me disse. “Todo mundo tem um propósito na vida, mas é muito raro eu encontrar alguém e imediatamente conhecer o seu. Eu soube no momento em que olhei em seus olhos. E você deve perceber e entender isso agora também. ” Quando ele disse isso, comecei a chorar, mas era diferente das lágrimas que eu havia derramado no passado. Eu não estava ofegante ou limpando ranho do nariz. Riachos de lágrimas fluíram, não,derramado de meus olhos, mas não parecia que estava chorando. Parecia que eu estava purgando.Estas não são minhas lágrimas , pensei. Mas se eles não eram meus, de onde vinham? “São as lágrimas dos seus ancestrais”, disse o xamã, como se tivesse ouvido meus pensamentos. “Essa luz que você está sentindo em seu peito? Todos nós sentimos isso também. Continue expandindo. Continue respirando nele. Vamos passar para a sua ancestralidade agora. É um lugar escuro e você vai precisar trazer essa luz com você. ”

Fiz o que ele disse e fechei os olhos. “Atrás de você estão seus ancestrais”, disse o xamã. “À sua esquerda está sua mãe. À sua direita está seu pai. ” Atrás deles estavam seus pais - meus avós - e atrás deles os deles, e assim por diante, ele disse, “criando um triângulo infinito de gerações atrás de você e formando a totalidade de seu passado e sua linhagem. Como você pode sentir, sua ancestralidade está pesada de dor ”. De repente, fui dominado pela emoção. Eu ainda sentia a luz emanando do meu peito, mas o resto do meu corpo ficou pesado com tristeza e medo. Visões vieram diante dos meus olhos que pareciam memórias. Eu vi tudo tão claramente. Assim como as lágrimas que eu chorava não eram minhas, as memórias que vi lampejar na frente dos meus olhos também não eram minhas. Eu vi meu pai, quando criança, sendo jogado do outro lado da sala por seu pai em um acesso de raiva;chicoteado com um cinto; abandonado em uma cama de hospital esterilizada. Minha mãe era uma garotinha com hematomas nos braços, sozinha e chorando debaixo das cobertas, enquanto suas irmãs jantavam com minha avó em outro quarto. Minha avó quando criança, trancada em um porão de terra fria, o espaço tão pequeno que ela não conseguia ficar de pé ou deitar. Meu avô, perseguido pelo pai e espancado com o punho fechado. Os flashes de abuso foram tão antigos que eu não reconheci mais as crianças neles, mas senti seu medo e sua tristeza intensamente. Eu estava testemunhando um comportamento abusivo transmitido de geração a geração. Senti todo o meu ser pesado de dor e tristeza, mas se eu continuasse respirando na luz do meu coração da maneira que o xamã me orientou, era suportável. Visão após visão passou diante dos meus olhos e, embora eu não estivesse falando,o xamã foi capaz de se dirigir a todos eles. Ele viu o que eu vi. Depois de um tempo, eu me senti estranhamente distante, mas intrinsecamente conectado ao que estava vendo. Uma parte de mim entendeu: tudo isso vive em mim. Eu estava testemunhando a dor transmitida de pessoa para pessoa e, por mais terrível que fosse, era o que era. Eu não poderia mudar isso. Foi o passado que me foi dado, e foi dado a mim por uma razão. Em um instante, tive uma revelação massiva: nenhuma das pessoas da minha família agiu com crueldade intencional. Eles estavam agindo de acordo com o que sabiam, repetindo um padrão que começou muito antes de sua própria consciência, gerações antes mesmo de nascerem. O trauma foi passado para eles e, estranhamente, não tiveram outra escolha. Isso foi o melhor que eles puderam fazer.Senti-me estranhamente distante, mas intrinsecamente conectado com o que estava vendo. Uma parte de mim entendeu: tudo isso vive em mim. Eu estava testemunhando a dor transmitida de pessoa para pessoa e, por mais terrível que fosse, era o que era. Eu não poderia mudar isso. Foi o passado que me foi dado, e foi dado a mim por uma razão. Em um instante, tive uma revelação massiva: nenhuma das pessoas da minha família agiu com crueldade intencional. Eles estavam representando o que sabiam, repetindo um padrão que começou muito antes de sua própria consciência, gerações antes mesmo de terem nascido. O trauma foi passado para eles e, estranhamente, não tiveram outra escolha. Isso foi o melhor que eles puderam fazer.Eu me sentia estranhamente distante, mas intrincadamente conectado com o que estava vendo. Uma parte de mim entendeu: tudo isso vive em mim. Eu estava testemunhando a dor transmitida de pessoa para pessoa e, por mais terrível que fosse, era o que era. Eu não poderia mudar isso. Foi o passado que me foi dado, e foi dado a mim por uma razão. Em um instante, tive uma revelação massiva: nenhuma das pessoas da minha família agiu com crueldade intencional. Eles estavam representando o que sabiam, repetindo um padrão que começou muito antes de sua própria consciência, gerações antes mesmo de terem nascido. O trauma foi passado para eles e, estranhamente, não tiveram outra escolha. Isso foi o melhor que eles puderam fazer.Eu estava testemunhando a dor transmitida de pessoa para pessoa e, por mais terrível que fosse, era o que era. Eu não poderia mudar isso. Foi o passado que me foi dado, e foi dado a mim por uma razão. Em um instante, tive uma revelação massiva: nenhuma das pessoas da minha família agiu com crueldade intencional. Eles estavam agindo de acordo com o que sabiam, repetindo um padrão que começou muito antes de sua própria consciência, gerações antes mesmo de nascerem. O trauma foi passado para eles e, estranhamente, não tiveram outra escolha. Isso foi o melhor que eles puderam fazer.Eu estava testemunhando a dor transmitida de pessoa para pessoa e, por mais terrível que fosse, era o que era. Eu não poderia mudar isso. Foi o passado que me foi dado, e foi dado a mim por uma razão. 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Finalmente, eu me vi como uma criança e todos os danos emocionais que me fizeram. Eu vi vislumbres da depressão de minha mãe, sua tentativa de suicídio, me deixando sozinha para cuidar de mim mesma. Toda a separação e divórcio em nossa família. Eu vi meu pai nos abandonando para começar outra família. Ameaçando-nos. Gritando comigo. A cada flashback eu sentia a dor que carregava por tantos anos. Com isso, veio a ideia de que vivi minha vida até aquele ponto com a ideia de que meus pais “deveriam” ter feito as coisas de maneira diferente - como se tivessem tomado a decisão consciente de causar tal sofrimento. Depois que pude ver e sentir o que eles suportaram quando crianças, minha própria infância começou a fazer mais sentido. Em um rápido momento, entendi que meus pais me amavam da única maneira que conheciam. Eles fizeram o melhor com o que receberam.O que mais eu poderia perguntar?

A próxima respiração que tomei foi tão profunda que parecia que todo o universo estava respirando através de mim. Ao expirar, exalei muito do ressentimento que vinha carregando durante a maior parte da minha vida adulta. A dor ainda estava lá, mas era suportável agora. Ainda havia cura a fazer, mas o peso da minha tristeza era mais leve. Com essa percepção, chorei tanto que parecia que o mundo estava chorando por mim. Eu estava certa antes quando pensei que minhas lágrimas não eram minhas. Elas foram as lágrimas de uma linhagem inteira, de todos os meus ancestrais juntos. Chorei por minha mãe, por meu pai, que também já foi criança. Chorei por meus avós e pelos pais deles. Eu chorei por cada criança que já se sentiu insegura, por cada momento de dor que eles já sofreram. Chorei por toda a humanidade até que, de repente, não havia mais lágrimas para chorar.

Quando abri meus olhos novamente, estava escurecendo lá fora. O dia inteiro havia passado e as únicas pessoas restantes eram o xamã, meu chefe, John, e uma mulher que eu não conhecia. Todos estavam olhando para mim com lágrimas escorrendo pelo rosto. O xamã falou comigo: “O propósito de sua vida é assumir a dor acumulada de seus ancestrais, carregá-la nos ombros e transformá-la em luz por toda a vida”. Enquanto ele falava, senti uma luz palpável brilhando em meu peito. Se luz era um sentimento, era isso. “Isso tudo acaba com você. Toda essa dor - termina aqui. É um propósito de vida pesado, mas você pode cumpri-lo. É por isso que você está aqui. Essa dor termina com você. Sua filha será a primeira em sua linhagem a não assumir. " Arrepios de repente cobriram meu corpo. "Minha filha?" Eu perguntei. "Sim", respondeu ele. "Sua filha.O Espírito tem grandes planos para ela também. ” Eu sorri. Um dia. Uma filha. Olhando para os outros, ele disse: “Coloque suas mãos sobre Rachel. Ela precisa sentir essa conexão. ” Eles obedeceram, mas eu me senti desconfortável. Minhas próprias mãos estavam pegando fogo - eu não precisava que as pessoas colocassem as mãos em mim. Eu precisava colocar minhas mãos em outra pessoa. Eu me virei e coloquei minhas mãos nas costas de John e da mulher. Parecia que chamas estavam disparando de minhas palmas. Mais tarde, John disse que parecia que estava sendo erguido do chão.Eu me virei e coloquei minhas mãos nas costas de John e da mulher. Parecia que chamas estavam disparando de minhas palmas. John disse mais tarde que parecia que estava sendo levantado do chão.Eu me virei e coloquei minhas mãos nas costas de John e da mulher. Parecia que chamas estavam disparando de minhas palmas. Mais tarde, John disse que parecia que estava sendo erguido do chão.

Não sei quanto tempo ficamos sentados ali, nós quatro, naquele deck de madeira, mas senti necessidade de descansar, então fechei os olhos. Quando acordei, estava sozinho. Uma chuva tranquila caiu no telhado de zinco e uma névoa se ergueu da grama. A luz que senti emanando do meu corpo antes ainda estava lá, e meu coração parecia que estava inchando para fora do meu peito. Tudo era tão insuportavelmente lindo. O silêncio era de outro mundo, como nada que eu já experimentei. Mas não que o mundo tivesse ficado quieto. Foi minha mente. A conversa incessante com a qual vivi, aquela vozinha no fundo da minha cabeça que dizia: Você não é bom o suficiente. . . Ninguém te ama . . . é por isso que todo mundo te abandona - a voz que eu só conseguia silenciar durante os momentos de meditação intensa - essa voz estava quieta. O silêncio vinha de dentro.Isso é iluminação? Eu me perguntei. Com esse pensamento, veio a compreensão instantânea de que não era, porque se fosse, eu não estaria fazendo a pergunta. Não me senti desapontado. Ok, não foi iluminação. Mas estava muito perto. 

De To Love and Let Go, de Rachel Brathen. Copyright © 2019 por Yoga Girl, LLC. Reproduzido com permissão da Gallery Books, uma marca da Simon & Schuster Inc.

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