As divisões de ioga, ou Hanumanasana, são uma jornada vitalícia para muitos iogues. Felizmente, há mais de uma maneira de abordar um Macaco. Cada uma dessas quatro variações de pose oferece seu próprio valor.
As divisões de ioga, ou Hanumanasana, são uma jornada vitalícia para muitos iogues. Felizmente, há mais de uma maneira de abordar um Macaco. Cada uma dessas quatro variações de pose oferece seu próprio valor.