Sue Jones

Indicado para bolsa de estudos YJ People's Choice Seva Award, Good Karma Awards

Sue Jones

Fundador e Diretor, yogaHOPE

Boston, Massachusetts

Consciente de quanto a ioga e a atenção plena a ajudaram a se recuperar de sua própria depressão debilitante, Sue Jones começou a dar aulas de ioga para mulheres carentes em recuperação. O que a impressionou imediatamente foi a disparidade entre os programas oferecidos e o desejo das mulheres por maneiras simples e eficazes de tirar a ioga de suas esteiras e colocá-la em sua vida.

Então, em 2006, ela fundou a YogaHOPE, uma organização sem fins lucrativos que ensina ioga a mulheres que vivenciam transições debilitantes na vida, como estabelecer independência da violência doméstica, encontrar autossuficiência depois de ficar sem casa e se recuperar do vício em drogas ou de agressão sexual.

Isso a levou a fazer pesquisas para desenvolver o TIMBo (corpo mental informado sobre o trauma), um programa simples, acessível e altamente eficaz para ajudar as mulheres a se recuperar de um trauma a aprender a reprogramar as respostas condicionadas de seu corpo para interromper o ciclo perigoso de violência nas famílias. YogaHOPE também expandiu seus programas para prisões femininas nos Estados Unidos, bem como para o Haiti, Quênia, Irã e outros lugares que sofreram traumas extensos.

VOLTAR PARA O GOOD KARMA AWARDS

Recomendado

10 dicas da Deusa Kali sobre como encontrar força interior
Pose de pavão com penas
Postura da Prancha do Golfinho