Cara sábio

Quer esteja ensinando Tantra, cantando mantras ou liderando americanos em uma peregrinação aos locais sagrados da Índia, Pandit Rajmani Tigunait é cheio de joie de vivre. Criado em uma família brâmane ortodoxa, seus primeiros professores espirituais foram seus pais. Ele passou a estudar com iogues em sua amada Índia antes de se mudar para os Estados Unidos em 1979 a convite de seu guru, Swami Rama. Nos últimos 30 anos, ele viajou pelo mundo como professor e atualmente atua como chefe do Himalayan Institute, um centro de ioga sem fins lucrativos com sede em Honesdale, Pensilvânia.

Como foi sua infância na Índia?

Meu pai era um estudioso de sânscrito. Apenas observando o que meus pais estavam fazendo - pranayama, meditação, recitação das escrituras - eu aprendi. Além disso, fui para uma escola de sânscrito, onde fui educado da mesma forma que as crianças na Índia foram educadas mil anos atrás. Na época em que fui para a faculdade, já estava bem estabelecido na prática da meditação, mas a hatha ioga ainda não fazia parte da minha vida. Visitei a rede de sadhus, swamis e tântricos de meu pai e percebi: "Ei, Uau! Isso é o que dizem as escrituras - você só pratica pranayama e meditação depois de adquirir proficiência em asana." Então, aprendi ioga um pouco ao contrário.

Quando você conheceu seu guru, Swami Rama?

Eu o conheci em 1976 em um hotel cinco estrelas em Nova Delhi. Até então, eu havia aprendido ioga em fragmentos. Swamiji sistematizou tudo.

Como sua prática evoluiu?

Swamiji me ajudou a encontrar uma prática para unir os diferentes aspectos do meu ser: meu corpo, minha respiração, minha mente, minha vida familiar e minha vida espiritual. Essa prática era o Tantra, o caminho da integração. Nos últimos 27 anos ou mais, tenho trilhado esse caminho e encontro muita satisfação nele.

O que é Tantra?

O Tantra é uma abordagem integrada da vida, onde o sagrado e o mundano não são mantidos separados. O objetivo é encontrar liberdade aqui no mundo e não perder tempo encontrando liberdade longe do mundo, porque isso não acontece. Quando as pessoas tentam fugir do mundo, é um desastre completo. A Mãe Natureza depositou tanta riqueza em nosso corpo, nossos sentidos, nossa mente, nossa alma, nossa família, nossa sociedade, nosso mundo natural. O propósito do sadhana, prática espiritual, é descobrir a grande riqueza dentro de nós. Essa abordagem para viver a vida plenamente é a abordagem tântrica.

Você ensina Living Tantra. Sobre o que é isso?

Eu ensino práticas que nos ajudam a descobrir a energia vibrante do prana, ou força vital, que é a base de nossa força, vitalidade, virilidade, juventude, beleza interior e alegria interior. Uma prática que ensino é chamada prana dharana (concentração da força prânica); tira a mente da inércia e da preguiça e a torna afiada e concentrada enquanto infunde na alma uma vontade indomável.

Como você sabe quando encontrou a prática certa?

Se isso me ajudar a curar e fortalecer a mim mesmo, se me ajudar a expandir minha consciência, se me ajudar a me tornar uma pessoa mais saudável, feliz, em paz e próspera, então é a prática certa para mim.

Qual é o seu conselho para estudantes de ioga?

Dê ao seu corpo, mente e alma a comida de que eles precisam para serem saudáveis ​​e fortes. Em seguida, diga: "Ei, Sr. Mente, pode ficar um pouco calmo e tranquilo e voltar-se para dentro? O Sr. Alma realmente quer se encontrar com você." Então as coisas vão dar certo!

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