A hora de descansar é agora

Minha avó materna Ora me ensinou sobre cuidados radicais. Eu costumava observar minha avó enquanto ela se sentava em seu sofá amarelo coberto de plástico, onde meditava por trinta minutos todos os dias. Ela era uma sobrevivente do terrorismo Jim Crow no sul profundo e fugiu de sua casa no Mississippi com milhares de outros afro-americanos durante a Grande Migração dos anos 1950. Ora flutuou para o norte em uma espaçonave construída a partir da incerteza e esperança quando pousou em Chicago. Ela criou nove filhos como um passe de mágica, enquanto trabalhava como funcionária essencial em um hospital psiquiátrico, evitando a pobreza, o racismo e a invisibilidade de ser uma mulher negra na América. Seu compromisso de “descansar os olhos” todos os dias por trinta minutos era radical. Sua capacidade de exigir espaço para “apenas ser” era uma forma de resistência. 

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Sempre que eu perguntava se ela estava dormindo, sua resposta era sempre a mesma: “Nem todo olho dorme. Estou descansando meus olhos e ouvindo o que Deus quer me dizer. ” Enquanto todo o mundo ao seu redor tentava esmagar seu espírito, ela descansou e resistiu à besta da cultura grind. Ela ensinou minha mãe a descansar, ela me ensinou a descansar e agora estou ensinando centenas de milhares a abraçar o descanso como uma forma de nos tornarmos mais humanos.

O descanso é resistência porque perturba e empurra de volta o capitalismo e a supremacia branca. Ambos os sistemas tóxicos se recusam a ver a divindade inerente aos seres humanos e têm transformado em mercadoria e usado corpos como uma ferramenta para a produção, o mal e a destruição por séculos. A cultura Grind nos transformou em máquinas humanas, dispostas e prontas para doar nossas vidas a um sistema capitalista que prospera colocando os lucros sobre as pessoas. O descanso é resistência porque interrompe a mentira de que não estamos fazendo o suficiente. Grita: “Não, isso é mentira. Sou suficiente. Sou digno agora e sempre, porque estou aqui. ”

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O Nap Ministry é uma meditação sobre o descanso como resistência. Não é uma ideia de bem-estar suave com medo de elevar e expor as muitas razões pelas quais não estamos bem. Ele ilumina diretamente o poder de desmantelar os sistemas tóxicos que criam trauma e terror em nossos corpos e almas. Centramos o descanso como um meio de cura e libertação e acreditamos que a privação do sono é uma questão de justiça social e racial. Devemos ser capazes de nos sentar com esta verdade profunda: a América não é um lugar acolhedor para todos. A América foi construída nas costas do povo negro que trabalhou sem descanso durante séculos nas plantações enquanto o país construía seu poder econômico. A supremacia branca tornou-se um veículo para envenenar os corações e mentes de uma nação inteira para ver os seres humanos como menos que humanos.Resto é resistência porque é uma contra-narrativa ao roteiro do capitalismo e da supremacia branca para os negros e, verdadeiramente, para todas as pessoas. Estamos intimamente interligados e nenhum de nós é livre, até que sejamos todos livres.

Acredito que descansar, dormir, cochilar e desacelerar podem ajudar a todos nós a acordar para ver a verdade sobre nós mesmos. O descanso é um portal de cura para o nosso eu mais profundo. O descanso é cuidado. O descanso é radical. Quando o seu valor foi falsamente vinculado ao quanto você produz, o descanso se torna um ato de resistência. Cuidar de nós mesmas e de nossas comunidades é uma prática de amor meticulosa e as mulheres negras têm centrado o cuidado na comunidade há séculos. Temos permanecido firmes no espaço de criar uma vida cheia de alegria e cuidado radical, mesmo em meio à opressão.

O descanso é resistência agora mais do que nunca. A hora de descansar é agora. Nós vamos resistir. Vamos descansar. 

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