Desintoxique sua vida: limpeza holística de primavera ayurvédica em 5 etapas

Isso pode ser uma surpresa, mas as toxinas não são encontradas apenas na poluição do ar e em alimentos não saudáveis. Então, por que não limpar todas as partes de sua vida nesta primavera para alcançar uma verdadeira sensação de alívio, renovação e clareza? A médica naturopata Karuna Sabnani compartilha um plano abrangente para desintoxicar sua mente e corpo para deixar sua alma brilhar.

Etapa 1: Limpe sua dieta

1/5

Recomendado

5 tapetes de ioga para crianças que amamos
As melhores joelheiras
Você tem medo real de inversões?