Kathryn Budig conta como ela finalmente começou a viver a vida que realmente deseja

É dia de ano novo de 2018 e abro um diário empoeirado que usei pela última vez há exatamente dois anos. A última entrada é datada de 1º de janeiro de 2016.

Eu começo a ler.

Eu marquei diferentes seções: Amor. Trabalhos. Saúde. Abaixo de cada um, listei as esperanças e desejos para aquela parte da minha vida. Meus olhos flutuam sobre minhas palavras. Os sonhos que tenho com “amor” são os mais honestos que já pedi (mais sobre isso depois). Meus desejos de trabalhar são pontuados por expectativas altíssimas. Nada especificamente errado com isso, mas percebi que muito do que esperava realizar naquele ano estava fora do meu controle e, desde então, trabalhei muito para desvendar o sucesso e a felicidade. Minha saúde, felizmente, estava de volta aos trilhos.

Abri este diário para fazer um exercício semelhante, mas antes de colocar a caneta no papel, não posso deixar de voltar a 2016. Meu cérebro rola pela linha do tempo de tudo que experimentei nos últimos dois anos. Tudo o que me trouxe até aqui, a este lugar onde me sinto a versão mais real de mim mesmo. Voltaremos a isso - amor e realidade - mas primeiro um pouco de fundo.

Descobrir o que toda a ioga realmente significou para mim

Eu era apenas uma criança quando comecei a fazer ioga. Minha prática experimental evoluiu para devoção total no final da faculdade. Todas as tardes, você podia me encontrar fazendo uma saudação ao sol na sala Ashtanga - depois de dar aulas pela manhã e antes de dar aula aos clientes à noite. Eu estava perdidamente apaixonado por meu mentor, Maty Ezraty. Eu era um viciado em prática. Fiquei eufórico com uma pose que a maioria das pessoas nem tentaria, com o suor escorrendo do meu corpo por duas horas seguidas, com a mão gentil, mas firme, me dando disciplina e propósito.

Eu não era viciado em ioga. Eu estava viciado no sentimento de pertencimento. Mas, como a maioria dos jovens, não pude ver essa verdade na época. Por isso, mergulhei tão fundo na prática que acabei ficando exausto, sofri vários ferimentos e, depois de anos tentando manter minha prática e minha agenda de viagens em tempo integral, desmoronei. Minha paixão pela prática se foi e, além dos momentos dinâmicos de conexão com meus alunos, me sentia entorpecido. Eu havia trabalhado tanto para chegar a este lugar, e tudo o que ouvi foi o som de nada e minha própria mente perguntando, o que faremos a seguir?

Então eu alterei meu caminho. Em vez de marchar pelo caminho bem trilhado do sucesso da ioga, desfiz o projeto e comecei de novo. Fiz uma pausa na minha prática para cuidar de um ombro ferido, explorei os caminhos tangenciais aos quais a ioga me levou e voltei me sentindo mais conectado à minha voz e a quem sou como professor.

Veja também  O Futuro do Yoga: Reflexões de Maty Ezraty sobre o Estado das Tradições do Yoga nos Tempos Modernos

Descobrir o que os relacionamentos realmente significaram para mim

Minha história de amor é bastante paralela. Eu era uma jovem que queria desesperadamente ser amada. E por causa disso, me vi preso em um padrão: conhecer uma pessoa bonita que me mostrou bondade, me apaixonar perdidamente, pintar um futuro perfeito juntos, então rapidamente ver meus sonhos (projetados) desmoronarem. Enxague e repita. Cada vez, eu estava sobrevivendo com as migalhas de pão que sobraram de afeto.

Então, depois de um ciclo particularmente ruim, conheci um homem que era o oposto de qualquer pessoa com quem eu namorei. Ele parecia me adorar e eu estava ansioso para me sentir segura. Ele verificou algumas das caixas que eu tradicionalmente procurava em um parceiro, mas me convenci de que era um gênio. Afinal, os parceiros que eu escolhi antes me decepcionaram. Ele era completamente diferente, mas isso era bom. Disse a mim mesma que finalmente havia amadurecido, evoluído e agora entendia como era um relacionamento verdadeiro. Amor e casamento não é um conto de fadas - é uma união entre dois adultos que querem compartilhar uma base. Todas as outras coisas com que sempre sonhei não eram reais. Então, abandonei minha crença nesse tipo de magia, convencido de que estava evoluindo emocionalmente.

A verdade é que a paixão não estava lá. Mas, ei, isso não é real, certo? E quem tem paixão depois do primeiro ano de namoro, afinal? Nossos sonhos e visões não poderiam ser mais diferentes, mas ele era o yang do meu yin, e eu disse a mim mesma que não precisávamos compartilhar exatamente o mesmo sistema de valores. Naquele primeiro ano de casamento, continuei repetindo uma frase que costumava ouvir: “Bem, dizem que o primeiro ano de casamento é o mais difícil, então ...”

Mesmo pensando nisso agora, eu me pergunto como eu cheguei àquele lugar - onde eu perdi meu caminho, perdi meu fogo e perdi todas as histórias e magia que eu tinha tão querido minha vida inteira.

Veja também Heart-Is-Full Flow de Kathryn Budig

Descobrindo como voltar para o meu verdadeiro eu

A constatação de que não era feliz me atingiu apenas um ano depois de casada, depois de conhecer alguém que virou totalmente meu mundo de cabeça para baixo. Essa pessoa me fez dar uma longa e profunda olhada em mim mesma e no relacionamento no qual eu havia me entorpecido. Sinceramente, não sabia disso o tempo todo.

Quando acordei, parecia que estava quebrando a superfície para respirar fundo pela primeira vez em muito tempo. Como pude ser tão cego, causado tanta dor, aguentado tanta dor e então, finalmente ... falhar. Eu tinha falhado. Eu tinha resolvido. E o casamento não estava funcionando.

Crescendo, adorei a história de Branca de Neve. Eu amei o conceito de que o beijo do amor verdadeiro pode puxar alguém de volta até mesmo das profundezas do desespero. Mas eu havia enterrado essa história. E eu queria de volta. Então fechei meus olhos e me deixei cair daquele precipício. E quando eu caí, eu não caí em pedaços - eu caí em mim.

Eu pedi o divórcio. 

Vivenciei o ano mais desafiador da minha vida ao mesmo tempo que me apaixonei de uma maneira que apenas sonhei ser possível.

E é aí que entra a ioga. A ioga me ressuscitou repetidas vezes. Eu quebrei meu corpo físico apenas para me recuperar por meio da diligência consciente. Perdi minha paixão apenas para recuar e reavaliar o que realmente importa para mim. Abandonei o que projetei que outras pessoas queriam ver em mim para descobrir o que eu queria de e para mim.

Eu me permiti escolher o que parecia certo, sem medo da resposta.

Fecho meu diário recém-inscrito com minhas novas intenções e tomo um gole de meu café, pensando no que quero escrever a seguir. Como posso compartilhar minha história e usar a narrativa para cumprir minhas intenções para 2018? Eu olho para a mulher incrível sentada ao meu lado, fazendo o mesmo, e sorrio.

Veja também  Unf'withable: Uma Playlist de Yoga de Duas Horas para Capacitar-se

Não perca o que Kathryn faz este ano. Confira seu podcast, Free Cookies, co-apresentado com Kate Fagan. Visite www.kathrynbudig.com para ver sua programação de viagens e confira seu mais novo programa combinando receitas e ioga da Yogaglo.com em março. 

Recomendado

4 remédios de óleo essencial faça você mesmo para curar doenças comuns
Torne sua prática mais ecológica: 39 princípios básicos de ioga ecologicamente corretos
Superfood Juices 101: dicas + receitas para viver