Os melhores rolos de espuma

Melhor Design de Compressão

Rolo de espuma TriggerPoint GRID

Este rolo de espuma foi concebido para fazer massagens firmes e tem três padrões diferentes para colocar pressão em pontos diferentes do seu corpo. Seu comprimento curto (13 polegadas) o torna bom para apoiá-lo em posturas de ioga e cardio. Por ser feito com densidade padrão, é ótimo para iniciantes. Não se deixe enganar por seu núcleo oco; este rolo é pesado e pode conter 500 libras e seu núcleo firme fornecerá suporte extra para garantir que mantenha sua forma. Mas, se algo acontecer, você pode contar com a garantia de 1 ano incluída. Também está disponível em cinco cores e vem com uma biblioteca de vídeos instrutivos. Ding: Por ser um rolo curto, pode ser difícil de usar para massagear locais de difícil acesso. Compre aqui.

Mais durável

Rolo de espuma de alta densidade AmazonBasics

Nossa coisa favorita sobre este rolo da AmazonBasics é que ele foi projetado para ser durável. Possui bordas moldadas, o que evita que o rolo descasque e se desfaça com o tempo. Também é feito de espuma de polietileno, que se destaca por manter sua firmeza. Este rolo de 36 polegadas é de alta densidade e projetado para massagens mais profundas e maior resistência durante ioga e cardio. Também está disponível em 7 cores. Obtenha hoje.

Melhor rolo de alta densidade

LuxFit Foam Roller

Este rolo foi projetado para ser denso, e é por isso que o adoramos. Os testadores descobriram que isso aliviava rapidamente suas dores e aumentava a intensidade de suas rotinas. Você também pode obter essa escolha em quatro tamanhos diferentes: 36, 24, 18 e 12 polegadas. Cada tamanho tem uma cor diferente descamando no interior. O melhor de tudo é que vem com garantia de 3 anos. Venha aqui.

Melhor Rolo de Média Densidade

Rolo de Espuma para Massagem Muscular Gaiam

Por ser semi-firme, este rolo Gaiam é perfeito para quem está começando a usar rolos em sua rotina. Suavemente apoiará e aliviará os músculos. Este modelo está disponível em dois tamanhos (18 e 36 polegadas) e seis cores. Ele também vem com um vídeo digital de treino para ensiná-lo a usar melhor este rolo. Ding: Alguns testadores descobriram que ele não manteve sua forma após alguns meses de uso. Ele está disponível para compra aqui.

Mais colorido

321 STRONG Foam Roller

Este rolo brilhante e divertido está disponível em 13 cores diferentes para iluminar sua configuração. Possui densidade média, o que o torna perfeito para quem deseja introduzir um rolo em sua rotina. Também possui três texturas diferentes para que você possa escolher a que preferir. E não há necessidade de se preocupar com isso; ao contrário de outros rolos, este tem um núcleo sólido para evitar que entre em colapso com o tempo. Ding: Por ser um rolo curto, essa palheta pode ser difícil de usar para massagear braços e pernas. Compre aqui.

Melhor Half-Round Roller

ProsourceFit Rolo de Espuma de Alta Densidade

O que amamos neste rolo é que ele está disponível em rolos redondos e meio redondos. Meio-rolos são ótimos para uso com alongamentos de coluna ou quando você prefere um rolo mais estreito com a mesma quantidade de suporte. Esses rolos são de alta densidade, leves e com textura leve para permitir uma pegada suave. Os rolos redondos e meio-redondos estão disponíveis em três tamanhos diferentes. Está disponível aqui.

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