O Ciclo de Vida e Morte

Não importa o quanto tentemos, não podemos escapar do ciclo de vida e morte. No hinduísmo, esse ciclo eterno é chamado de Samsara . Esse ciclo contínuo de vida, morte e renascimento está no centro da vida cotidiana.

Ultimamente, tenho sido confrontado de frente com este ciclo. A morte súbita e trágica de um amigo. O nascimento iminente de uma criança. Uma doença com risco de vida de alguém que amo. Essas coisas são o ciclo da vida.

Como lidamos com eles?

É fácil ser dominado pelo medo ou pela dor em face da morte. Mas esta não é a única escolha. Ao olhar para a morte, procuro também saborear a vida. E é isso que estou aprendendo. Todos os clichês são, de fato, verdadeiros: seja grato pelo tempo que você tem. Aprecie cada momento.

Como iogues, podemos encarar a morte - e aceitá-la. Podemos entender que as coisas não são ruins ou boas, elas simplesmente são o que são. E podemos usar nossa prática para fortalecer nossa convicção de viver no momento presente.

Nós queremos saber:

Como você convive com a morte? Como isso influencia sua vida cotidiana?

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