Teste: Encontre sua Deusa Interior

Eu conduzi meu primeiro retiro para deusas em Goa, Índia, aos 23 anos. A cada dia, incorporávamos um novo arquétipo de deusa por meio da ioga, meditação, dança e Ayurveda. Por exemplo, no dia de Durga, praticamos um fluxo de ioga de fortalecimento e dança para nos conectarmos com nossa poderosa energia Durga interior. No dia de Saraswati, nos conectamos com nossa criatividade interior por meio do desenho. No dia de Lakshmi, exploramos nossa abundância inerente por meio de belos movimentos femininos e conversamos sobre nossas relações com o dinheiro. No dia de Radha, praticamos ioga para abrir o coração e dançamos com balões, cuidando de nossos corações. No dia de Kali, tivemos uma prática selvagem de ioga e dança e um círculo de agitação xamânica.

Veja também  Meet Sahara Rose Ketabi, Contemporary Queen

Fui atraído pelos arquétipos da deusa porque me vi em cada um deles. Eles me ajudaram a reconhecer que a mulher é um ser multifacetado - ela não precisa ser simplesmente de um jeito ou de uma coisa. Ela pode ser forte e primitiva, sensual e graciosa. As deusas me ajudaram a ver onde eu estava bloqueada em minha própria vida e como me esquivei de minhas energias interiores de Durga e Kali porque fui ensinada a ser uma "boa" filha. Mergulhar verdadeiramente nesses dois arquétipos me trouxe ao meu poder para que eu pudesse expressar o Saraswati criativo que eu era por trás de tudo. Hoje, eu amo Durga e Kali e me sinto profundamente conectada a ambas as energias como uma pioneira que está aqui para construir uma ponte sobre o novo paradigma e quebrar as normas sociais coletivas.

Faça este teste para entender melhor com qual divindade sua energia está mais relacionada agora - para que você possa começar sua jornada honrando sua deusa interior por meio de mantras, mudras e meditações!

Recomendado

Sintonize-se com a quietude interior: meditação mantra
5 maneiras de transformar um colapso mental em um avanço espiritual
Experimente o New Twist on Twists de Jason Crandell