Esse equilíbrio intrincado de braço depende da força do braço, do núcleo e das pernas, equilíbrio e flexibilidade da coluna e do quadril. Miami Vinyasa e a professora de Vedanta Rina Jakubowicz mostram como se aquecer e voar.
Esse equilíbrio intrincado de braço depende da força do braço, do núcleo e das pernas, equilíbrio e flexibilidade da coluna e do quadril. Miami Vinyasa e a professora de Vedanta Rina Jakubowicz mostram como se aquecer e voar.
