Enquanto em Miami, os embaixadores do Live Be Yoga, Lauren Cohen e Brandon Spratt, sentam-se com o professor de ioga internacional, autor, empresário e palestrante inspirador, Kino MacGregor para discutir a relação professor / aluno, a tradição do Ashtanga Yoga e como preservá-la essência.
---
Faz anos que não faço aulas de Ashtanga Yoga e, mesmo assim, não posso dizer que tenha sido tradicional. Eu certamente nunca tinha feito a série primária completa ou memorizado a ordem das poses o suficiente para praticar o estilo mysore. É por isso que foi particularmente revigorante e humilhante praticar Ashtanga no Miami Life Center, casa do professor de Ashtanga mundialmente conhecido, Kino Macgregor.
Eu ensino e pratico principalmente Vinyasa Yoga, que é o que, na turnê, ficamos mais expostos. No entanto, como a ioga moderna continua a evoluir, parece importante honrar as raízes da prática - reconhecer a importância da tradição e linhagem. A base do Vinyasa Yoga como a conhecemos hoje deriva do sistema Ashtanga e o que aprendemos e entendemos sobre ioga (qualquer estilo) vem de anos de ensinamentos graciosamente transmitidos de geração em geração. Eu podia sentir este doce lembrete enquanto eu tropeçava na série primária - onde fui instantaneamente transportado de volta no tempo para minha primeira aula de ioga, mais de uma década atrás - humilhado por meus músculos doloridos e grato por mais uma vez, me encontrar no assento de o iniciante, sentindo a pureza da prática .
Assista à entrevista em vídeo com Kino MacGregor.
Ashtanga Yoga e #MeToo
À luz dos relatórios recentes de agressão sexual pelo líder do Ashtanga, Pattabhi Jois, sentamos com MacGregor para discutir o futuro do Ashtanga Yoga e como "arrancar" a essência da prática - ver além do "guru" e da maestria de poses para tornar a prática mais acessível a mais pessoas.
“Honrar a linhagem é uma forma dos praticantes modernos reconhecerem sua humildade”, disse MacGregor. Após 20 anos praticando Ashtanga Yoga seis dias por semana e fazendo viagens anuais para estudar na Índia, MacGregor dedicou sua vida a essa prática - primeiro como estudante e agora como professora. “Vivemos em uma época de autoinvenção em que gostamos de nos ensinar, mas ao mesmo tempo nos sentimos sem raízes e em busca de identidade”, disse ela. “Honrar e respeitar a linhagem é uma maneira de pagar a dívida e gratidão aos milhares de gerações de iogues na Índia que preservaram esta tradição, independentemente da forma física das posturas ou de qualquer professor individual.
Ela levanta uma questão importante, nós, como iogues modernos, devemos considerar:
Como podemos destilar a essência da prática sem nos identificarmos demais com o professor que a compartilha? Quais são os riscos de adorar o “guru” mais do que adorar a prática em si?
Isso é algo que MacGregor e muitos outros precisaram aprender da maneira mais difícil - especialmente contra o pano de fundo do movimento #MeToo e a confirmação mais recente de agressão sexual por seu falecido professor e pai do Ashtanga Yoga, Pattabhi Jois. “Demorei a aceitar a gravidade do que aconteceu. Passei muito tempo tentando dar uma desculpa para meu professor e suas ações, mas simplesmente não há desculpa ”, disse MacGregor. “Minha esperança é que possamos ver o que está acontecendo no Ashtanga Yoga hoje, olhar claramente para algumas das armadilhas do passado e nos preparar (e as gerações futuras) para o sucesso: para preservar a pureza, sabedoria e amor que a prática pode comunicar . ”
Veja também 5-Pose Sequence for Energy de Kino MacGregor.
O papel do guru
Para MacGregor, a essência do Ashtanga Yoga permanece intocada pelos atos de Pattabhi Jois. No entanto, isso não desculpa seu comportamento e o mal que ele causou a tantas almas corajosas que se apresentaram para compartilhar sua história. “A cultura de adorar um guru até o ponto da divindade está desatualizada e precisa desaparecer. Você faz tudo que essa pessoa diz, mesmo que não faça sentido para você, porque você a colocou neste alto padrão de divindade, mas os atos de traição e hipocrisia de Pattabhi fizeram com que toda a linhagem da ioga parecesse uma farsa. Esta cultura não é Ashtanga Yoga ou a bela prática que podemos oferecer aos alunos ”, disse MacGregor.
Uma das principais lições que tive do meu tempo com Kino foi exatamente o que senti como resultado da minha prática naquele dia: a própria essência que ela descreve, independentemente da forma - a disciplina e seriedade exigidas, o foco e concentração cultivados e a quietude sentido de dentro. À medida que a ioga continua a evoluir e assumir muitas formas, como podemos continuar a honrar essas raízes como o próprio cerne da prática? É sempre para isso que volto em minha prática pessoal - para sentir uma sensação de pura presença que não pode ser definida e para cultivar a facilidade como resultado de um esforço diligente e dedicado.
Hoje, mais do que nunca, Kino está explorando maneiras de “atualizar o sistema” enquanto preserva sua essência. Por meio de sua própria jornada em reconhecer os erros de seu professor, ela encontrou mais flexibilidade e graça em como ela está navegando em sua própria prática e compartilhando-a com outras pessoas. “Agora me sinto mais leve, mais livre e menos limitado pelas regras e dogmas do passado. Em vez de me perguntar o que Pattabhi Jois pensaria, agora estou mais focado em como a prática pode nos ajudar a ter mais paz em nossas vidas, mais amor em nossos corações e mais saúde em nossos corpos - e estou comprometido em praticar e compartilhando isso todos os dias. ” É assim que MacGregor define a essência da prática.
Os embaixadores do L ive Be Yoga, Lauren Cohen e Brandon Spratt, estão em uma viagem pelo país para se sentar com professores mestres, oferecer aulas locais gratuitas e muito mais - tudo para iluminar as conversas que pulsam na comunidade de ioga hoje. Acompanhe o tour e fique por dentro das últimas histórias de @livebeyoga no Instagram e no Facebook.
