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Em 2015, Mandy Unanski Enright decidiu que este era o ano em que se tornaria professora de ioga. A prática ajudou a nutricionista e instrutor de fitness a manter a paz de espírito por anos e, mais recentemente, a ajudou a se recuperar de uma cirurgia de LCA. Ela perguntou aos professores de ioga de seu estúdio local em New Jersey Shore onde ir para o treinamento de professores. Todos recomendaram um conhecido estúdio em Nova York.
Enright leu o currículo de 200 horas de treinamento de professores de ioga (YTT) do estúdio e conversou com os graduados e alguns membros da equipe. Ela se sentiu confiante nas recomendações e que ter um treinamento de professores de alto nível em seu currículo a ajudaria a se destacar entre os milhares de outros graduados do YTT em busca de trabalho. (Um YTT de 200 horas geralmente é o requisito básico para empregos de ensino em estúdios e academias.) Então ela gastou US $ 4.000 e apareceu no primeiro dia, pronta para aprender a ensinar ioga. Mas as coisas não correram conforme o planejado.
“Foi uma experiência de retiro incrível, com horas e horas de prática, mas a parte do 'treinamento de professores' foi uma piada grande e cara”, diz Enright. “Aprendemos duas sequências específicas e era esperado que imitássemos a voz do professor, até sua inflexão. Aprendemos muito pouco sobre anatomia e ajustes, e menos ainda sobre o que significa ser professor ”. Quando suas 200 horas foram concluídas, Enright diz que não tinha ideia de como manter um espaço seguro para os alunos ou dar asanas fora das duas sequências que aprendeu. Ela estava com medo de ajustar os alunos por medo de deixá-los desconfortáveis. Então ela decidiu não ensinar.
Enright é um dos mais de 100.000 iogues em todo o mundo investindo uma média de US $ 3.000 cada em YTTs de 200 horas por ano, de acordo com estimativas de 2016 de Andrew Tanner, porta-voz da Yoga Alliance (YA) - a principal organização de defesa da comunidade de ioga e escola de ioga e registro de professores, bem como o criador dos padrões YTT de 200 horas mais comumente usados. Enquanto alguns alunos vão para o treinamento simplesmente para aprofundar sua própria prática, muitos esperam ensinar após a formatura. Mas, como Enright, às vezes chegam ao fim de suas 200 horas sem sentir que cultivaram as habilidades para desenvolver e dar aulas, ler corpos e ajudar os alunos em vez de confundi-los, decepcioná-los ou, pior ainda, prejudicá-los.
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Yoga é uma prática complexa com milhares de anos de história e a capacidade de transformar vidas. No entanto, muitos dos programas YTT de hoje sugerem que depois de apenas 200 horas de treinamento - o equivalente a 10 a 12 fins de semana - você será capaz de transmitir essa sabedoria ancestral a uma sala cheia de estranhos que sofrem de uma série de problemas diversos, incluindo dores nos joelhos, trauma e depressão, alguns incapazes de tocar os dedos dos pés enquanto outros se torcem como pretzels, todos com níveis variados de experiência no tapete. Por exemplo, uma pesquisa em material de marketing de programas YTT de 200 horas registrados no YA revelou promessas de que os graduados aprenderão a fazer modificações que são "seguras e eficazes para todos os corpos", aprenderão como "curar a nós mesmos, nossos alunos e o cultura em geral ”, e será capaz de“ registrar-se na Yoga Alliance e ensinar em qualquer lugar do mundo,"Com" nenhum treinamento adicional necessário. "
Declarações amplas como essas, junto com a recente proliferação de programas YTT, alimentaram uma preocupação crescente entre professores com décadas de experiência de que a ioga está perdendo sua integridade. Então, como 200 horas se tornaram o padrão amplamente adotado para o que qualifica alguém para ensinar ioga? E isso é o suficiente?
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Treinamento de professores de ioga: de 0 a 200
A maioria dos mestres professores no Ocidente - iogues com mais de 30 anos de experiência que você procuraria para treinamento avançado, como Richard Freeman, Mary Taylor, Gary Kraftsow e Patricia Walden - se tornaram professores da maneira antiga: estudando por anos com um mentor ou guru. Eles não mantinham um quadro de horários ou lista de verificação das horas de treinamento de anatomia. Nem abandonaram um tópico como filosofia depois de cumprir as horas de estudo necessárias. Em vez disso, muitos se devotaram à prática mês após mês, absorvendo tudo o que podiam antes que seus professores os considerassem prontos para assumir uma classe. “Era preciso realmente querer aprender”, diz Taylor, que conheceu a ioga há 35 anos e praticou diariamente durante anos antes de seu professor, K. Pattabhi Jois, dizer que ela estava pronta para ensinar.Ela acredita que a maneira antiga dava tempo suficiente para experimentar os altos e baixos igualmente importantes da ioga. “Você costumava ter tempo para amadurecer na prática e a oportunidade de cultivar a compaixão por meio do processo”, diz Taylor.
Esta geração de professores testemunhou o início da mania do fitness nos anos 80, seguido pela ascensão do ioga no Ocidente nos anos 90. Mais práticas físicas da tradição Ashtanga vinyasa começaram a aparecer nas aulas de academias nas principais cidades dos Estados Unidos, junto com YTTs que formavam professores em programas de fim de semana. Na mesma época, a ioga como modalidade alternativa de saúde estava ganhando força.
Dean Ornish, MD - aluno de Swami Satchidananda e professor de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco - divulgou um estudo revisado por pares mostrando que doenças cardíacas podem ser revertidas por meio de dieta, meditação, apoio em grupo, exercícios aeróbicos e ioga. Seu trabalho chamou a atenção dos hospitais, e alguns começaram a implementar seus programas de ioga. Tudo isso criou a tempestade perfeita: demanda crescente por professores e a capacidade de se tornar um em poucos dias.
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Professores e praticantes de longa data começaram a se preocupar: e se academias, hospitais, seguradoras ou entidades governamentais tentassem impor seus próprios padrões de professores mal informados sobre essa tradição ancestral? “Queríamos ser os responsáveis por definir os padrões”, diz Leslie Kaminoff, fundadora do Projeto Respiração e uma estudante da linhagem Sivananda e TKV Desikachar. Kaminoff estava à mesa quando as discussões sobre os padrões começaram a borbulhar para a superfície no final dos anos 80 e nos anos 90 na Unity in Yoga, uma organização sem fins lucrativos cuja missão principal era organizar conferências de ioga. “Tínhamos um desejo intenso de tornar o ioga tudo incluído e estabelecer padrões que não preferissem um estilo a outro”, diz Kaminoff.
Em 1998, essa conversa ressurgiu, e cerca de uma dúzia de iogues da velha escola de várias linhagens se reuniram para discuti-la, chamando a si mesmos de “Aliança Ad Hoc Yoga”. Eles fizeram uma apresentação sobre os padrões dos professores de ioga para uma multidão receptiva na conferência do Yoga Journal em Estes Park, Colorado. Pouco depois, a Unity in Yoga decidiu transferir seu status de organização sem fins lucrativos para a Ad Hoc Yoga Alliance, que mudou seu nome para Yoga Alliance. Depois de meses de deliberar, negociar e comprometer, em 1999 os membros da YA chegaram a um consenso sobre a quantidade mínima de tempo que um candidato a professor leva para manter os alunos seguros: 200 horas, com base, em parte, em programas de residência de um mês que tiveram existiu em ashrams por décadas. Essas 200 horas foram reservadas para vários aspectos de estudo e não mudaram muito desde: 100 horas de treinamento,técnicas e prática; 20 (agora 25) horas de metodologia de ensino; 20 horas de anatomia e fisiologia; 20 (agora 30) horas de filosofia, estilo de vida e ética de ioga; um estágio de 10 horas; e 30 (agora 15) horas adicionais distribuídas pelas categorias acima. “Os parâmetros pareciam amplos e flexíveis o suficiente para que todos pudessem dizer, 'OK', mesmo que ninguém pudesse dizer, 'Sim, é assim que eu quero que seja feito'”, diz Nayaswami Gyandev McCord, diretor de Ananda Yoga e um original Membro ad hoc que ainda faz parte do conselho de diretores da YA.'mesmo se ninguém pudesse dizer,' Sim, é assim que eu quero '”, diz Nayaswami Gyandev McCord, diretor do Ananda Yoga e membro ad hoc original que ainda faz parte do conselho de diretores da YA.'mesmo se ninguém pudesse dizer,' Sim, é assim que eu quero '”, diz Nayaswami Gyandev McCord, diretor do Ananda Yoga e membro ad hoc original que ainda faz parte do conselho de diretores da YA.
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Sob os novos padrões e a liderança de Swami Nirmalananda Saraswati, o fundador da Svaroopa Yoga, a YA iniciou seu registro oficial de escolas e professores de ioga. Exigia que as escolas que buscavam matrícula apresentassem documentos comprovando que atendiam aos requisitos e pagassem uma taxa anual de $ 200; os alunos que buscavam o status de professor registrado tinham que mostrar um certificado de graduação e pagar cerca de US $ 55 (agora há uma taxa de inscrição para ambos também).
Hoje, há mais de 5.500 escolas de ioga registradas no YA e mais de 60.000 professores de ioga registrados no YA. “O padrão de 200 horas basicamente criou uma indústria inteira”, diz Tanner da YA. Os programas YTT geralmente não estão sujeitos à supervisão do governo - um fato que se tornou um ponto de discórdia dentro e fora da comunidade de ioga. Considere Sandy Kline, uma professora de ioga em Denver, que ficou alarmada com os treinamentos avançados de ioga ministrados por instrutores que ela acredita não serem qualificados. No final de 2014, ela denunciou mais de 80 escolas de ioga à Divisão de Escolas Ocupacionais Privadas (DPOS) do Colorado por não terem sido aprovadas para operar pelo estado. Esta divisão do Departamento de Educação Superior do Colorado foi obrigada por lei a regulamentar todas as escolas privadas de treinamento ocupacional, incluindo escolas de ioga, desde 1981.Mas, das dezenas de escolas YTT no estado, apenas 13 se inscreveram e pagaram uma taxa de licenciamento de US $ 1.750.
“Quando se trata de programas de ensino de ioga, há muitas pessoas bem-intencionadas que nem sempre fazem o melhor trabalho”, diz Kline. Ela argumenta que os padrões de YA não têm dentes; eles não são suficientes para manter os praticantes seguros. Mas, como Tanner aponta, YA nunca afirmou ser um órgão de licenciamento, credenciamento, certificação ou regulamentação (embora muitas escolas afirmem ser certificadas ou credenciadas pela Yoga Alliance como um gancho de marketing). Em vez disso, a missão de YA o tempo todo tem sido “promover e apoiar a integridade e a diversidade do ensino de ioga”, diz Tanner. “Yoga é sobre relacionamentos; não queremos ficar entre professores e alunos. E existem muitos estilos diferentes. Como você compara Kundalini a vinyasa?
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Como você decide quem é o Yoga 'bom'?
YA afirma que a comunidade pode se policiar e, diz McCord, gastou muitos recursos nos últimos anos lutando contra a supervisão governamental dos programas de treinamento de professores. Na verdade, YA afirma que ajudou a aprovar leis em sete estados - Alasca, Arizona, Arkansas, Colorado, Illinois, Michigan e Missouri - que protegem a ioga de regulamentações. Por exemplo, a Assembleia Legislativa do Estado do Colorado votou na primavera de 2015 para isentar as escolas de treinamento de professores de ioga da supervisão do DPOS, argumentando que ensinar ioga não pode ser considerado uma ocupação, já que os instrutores raramente ganham a vida com seus salários, de acordo com o DPOS. (Menos de 30 por cento dos professores de ioga relatam ioga como sua principal fonte de renda, de acordo com YA.)
Yoga Alliance é a primeira a admitir as deficiências do sistema: “O fato é que nem todos os treinamentos de 200 horas registrados na Yoga Alliance são criados iguais”, diz Tanner. Ele pode recitar todas as principais críticas: que o registro atual permite que professores ruins conduzam treinamentos e que alunos com nenhuma experiência de ioga se tornem professores depois de apenas um mês. Essas 200 horas não são suficientes para ensinar as pessoas como conduzir uma aula, entender as necessidades emocionais e físicas de um potpourri de alunos ou honrar as antigas tradições de ioga. Que a maioria dos YTTs de 200 horas não cobre anatomia suficiente para manter os alunos seguros. Esse YA não tem poder para auditar, nem fazer cumprir, seus padrões. E que, dado tudo isso, um número crescente na comunidade de ioga diz que registrar-se com YA é um desperdício de dinheiro.
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Yoga Alliance se envolve
Para cumprir a sua missão de apoiar a integridade do ioga, a Yoga Alliance tomou medidas para resolver o problema dos formadores de professores não qualificados, nomeadamente introduzindo o conceito de Professores de Yoga Registados Experientes (E-RYT) em 2005. “Estava a ficar bastante claro que as pessoas estavam seguindo a letra dos padrões, mas não o espírito ”, diz McCord, que lembra que novos professores certificados de 200 horas estavam abrindo suas próprias escolas de ioga ou montando vários workshops e chamando-os de treinamento de ensino. Então, para compartilhar técnicas e metodologia de ensino em uma YA Registered Yoga School, você tem que ser um E-RYT - um Professor de Yoga Registrado (RYT) de 200 horas com 1.000 horas de experiência de ensino documentado dentro de dois anos antes de se tornar um 200 -hour RYT. (Você ainda pode ensinar filosofia e anatomia sem ser um RYT.)
E, em 2014, para atender ao pedido da comunidade de ioga por mais supervisão, a Yoga Alliance introduziu um sistema de credenciamento social que exige que novos formados em treinamento de professores avaliem seu programa de treinamento de professores se quiserem sua designação RYT - obrigatória, mas não anônima , Uma espécie de Yelp para escolas de ioga registradas. Até o momento, o site coletou mais de 50.000 comentários. “Nossa resposta foi dar transparência à comunidade”, diz Tanner. “Se um treinamento está realmente falhando - por exemplo, não é organizado ou omite o ensino de anatomia ou filosofia - vemos isso por meio do credenciamento social.” Se uma escola obtém avaliações consistentemente baixas, YA investiga e tenta ajudar; se não puder, YA o remove do registro. Tanner relata que alguns “punhados” de escolas foram retirados do registro.“O credenciamento social é nossa melhor esperança para manter a integridade dos padrões”, diz ele.
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Mas alguns professores questionam a eficácia de um sistema sem auditores externos. “Muitos alunos que fazem um treinamento de professores com seu amado professor em seu amado estúdio terão uma visão tendenciosa sobre se sua educação os prepara para ensinar”, diz Gina Caputo, fundadora e diretora da Colorado School of Yoga e organizadora do um esforço chamado Colorado Yogis Against DPOS Regulation. Ela não vê uma solução direta: “Deve haver uma maneira melhor de verificar a conformidade, mas a verdadeira regulamentação seria extremamente difícil, dada a forma como interpretamos o ioga de forma ampla”, diz Caputo.
Uma coisa que as correções do YA definitivamente não tratam é a quantidade de experiência do aluno antes de entrar no treinamento de professores - que pode ser tão pequena quanto nenhuma. Para contornar isso, professores como Caputo estão reforçando seus próprios pré-requisitos: ela requer dois anos de prática consistente de asana e uma carta de recomendação de um professor antes de aceitar alunos em seus programas de treinamento de professores. Annie Carpenter, criadora do SmartFlow Yoga, concorda que a experiência é a chave para guiar os alunos em poses. Carpenter começou seus estudos com Swami Satchidananda, o fundador do Yoga Integral, na década de 1980 e estudou com professores nas tradições Ashtanga e Iyengar. Ela acredita que um bom professor de ioga pode ensinar incorporação, encorajando os alunos a questionar em cada pose, "Qual é a melhor expressão para mim?" - uma habilidade que vem de anos de prática,não necessariamente treinamento. É por isso que Carpenter agora vê seus programas de 200 horas principalmente como uma forma de os alunos mergulharem mais fundo na ioga e determinar se desejam ensinar, e para ela avaliar se devem. Se eles tiverem potencial, há mais treinamento por vir: “Você não deve ensinar a menos que tenha feito um treinamento de 500 horas”, diz Carpenter. “A Yoga Alliance criou complicações para os treinamentos de professores por não ter padrões para quem você pode deixar entrar na sala.”“A Yoga Alliance criou complicações para os treinamentos de professores por não ter padrões para quem você pode deixar entrar na sala.”“A Yoga Alliance criou complicações para os treinamentos de professores por não ter padrões para quem você pode deixar entrar na sala.”
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Carpenter exige que qualquer pessoa que queira se chamar de professora SmartFlow conclua seu treinamento de 500 horas, bem como uma orientação auxiliar com ela. Ela não está sozinha na promoção de mentores, com outros como a professora mestre e co-fundadora do Yoga Journal Judith Hanson Lasater e a professora de próxima geração Alexandria Crow, criadora de Yoga Física e instrutora de professores do YogaWorks, incentivando relacionamentos de longo prazo com os alunos pessoalmente tutoria e sessões online. Crow oferece um programa de mentoria que enfoca a mecânica corporal, modificações e filosofia, entre outros tópicos. “Mentorear não é tão popular e não vende tão bem quanto workshops sobre como fazer a sua parada de mão”, ela admite. Mas Crow diz que está disposta a correr o risco financeiro para contratar professores pelos quais se sinta bem.
Modelos de especialização que incentivam os professores aspirantes a se aprofundarem no estudo de uma área específica de prática também estão surgindo em todo o país, incluindo no Yoga Tree, um estúdio bem estabelecido em São Francisco, onde o Diretor de Treinamento de Ensino, Darren Main, vê 200 horas como meras trampolim. Para conseguir um emprego na Yoga Tree, você precisa continuar com 300 horas de estudos especializados em profundidade, em tópicos como filosofia, ioga pré-natal e psicologia do ioga. Main diz que 200 horas são suficientes para dar uma aula de alongamento em uma academia uma vez por semana. “Mas se você considera o ensino de ioga mais do que isso, 500 horas é o mínimo; 1.000 horas é ainda melhor ”, diz Main. “A Yoga Alliance tentou muito enfiar a linha em uma agulha difícil, mas colocou a fasquia muito baixa.”
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Há, no entanto, uma nova organização sem fins lucrativos tentando elevar esse padrão: YogaNext. Fundado por Arvind Chittumalla, que começou a estudar ioga quando criança na Índia e agora ensina em Los Angeles, o YogaNext desenvolveu um padrão básico de 350 horas, bem como padrões avançados de 500 e 750 horas que requerem de 5 a 10 anos de ensino experiência antes de se inscrever (cerca de 100 pessoas, de acordo com Chittumalla). Em 2012, ele reuniu 35 professores seniores para revisar seus padrões propostos e os tornou públicos em 2013. Uma das principais afirmações de Chittumalla era que YA não dava atenção adequada a todas as formas de prática além do asana. E assim, os padrões do YogaNext incluem requisitos de hora em hora mais específicos e instruções sobre pranayama, bandhas, mudras, sânscrito, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Raja Yoga, Ayurveda e muito mais.“Se os padrões da Yoga Alliance mencionassem essas coisas, mais escolas estariam inclinadas a ensiná-las”, diz Chittumalla.
YogaNext também requer um mínimo de 45 horas de contato de instrução de anatomia e fisiologia que inclui medicina ocidental de músculos e ossos e teorias orientais sobre os chakras e outros sistemas do corpo sutil. Em comparação, YA requer 20 horas de anatomia e fisiologia, com apenas 10 horas de contato.
“Sempre achei que esse era um padrão muito ruim”, diz Megan Davis, professora e terapeuta de ioga em Washington, DC. “Muitas pessoas me procuram dizendo: 'Meu médico disse para praticar ioga'. Podem ser pessoas com ferimentos graves. Eu sei que você não pode fazer uma aula de vinyasa de nível aberto com separação de ombros, mas nem todos os professores fazem. ” Davis dá aulas de anatomia em treinamentos em estúdios em DC e no exterior, onde tenta cobrir as lesões mais comuns. “Vinte horas de anatomia é uma rodada relâmpago horrível que faz com que alunos e professores se machuquem”, diz Davis.
Embora médicos especialistas na comunidade de ioga afirmem não conhecer estudos que mostrem que um número maior de alunos se machuca nas aulas de novos professores, Timothy McCall, MD, autor de Yoga as Medicine e editor médico colaborador do Yoga Journal, suspeita da popularidade do ioga e aulas e treinamentos mais rápidos estão cobrando um preço físico, e a falta de professores bem treinados é um fator. “Muitas pessoas relutam em relatar ferimentos”, diz McCall. “Eles amam seus professores e estão rangendo os dentes, dizendo que estão bem, mas indo discretamente ao cirurgião ortopédico.” Ele reconhece que parte disso está além do controle de qualquer professor: “Um professor pode encorajar os alunos a não fazerem coisas que não deveriam fazer, mas muitas pessoas farão apenas o que querem”.
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Pronto para ensinar após 200 horas?
Apesar de todas as dúvidas sobre a segurança e a qualidade dos treinamentos de 200 horas, a maioria dos professores reconhece que algo é melhor do que nada. “Minha ideia no início da conversa sobre padrões era chamar uma pessoa com 200 horas de treinamento de instrutor - alguém que pode ensinar uma sequência predeterminada de poses físicas - não um professor, ou alguém que pode entrar na sala, avaliar a energia e adaptar os ensinamentos iogues para atender às necessidades físicas e mentais dos alunos ”, diz Kaminoff.
Além disso, os padrões atuais estão funcionando para algumas pessoas. Tanner de YA, também professor de ioga e treinador de professores, é um pouco mais encorajado por seus graduados de 200 horas. Ele diz que cerca de metade de seus alunos estão prontos para começar a ensinar imediatamente. Tanner tem um processo de aplicação rigoroso, no qual ele exige que os alunos façam uma audição para ver como seu ioga está incorporado. Ele reconhece que vai além dos requisitos de 200 horas da YA e vê as críticas aos novos programas YTT de 200 horas como típicas de qualquer indústria emergente que enfrenta o aumento da concorrência.
E há centenas de alunos que se graduam anualmente em treinamentos de 200 horas sentindo-se capacitados para ensinar. Por exemplo, Conor Byrnes, um graduado de 200 horas em 2015, teve uma aula um mês após a formatura. “Embora 200 horas sejam insuficientes para ensinar a arte de ensinar, [naquele período] quase qualquer pessoa pode aprender a ciência do ensino de ioga”, diz Byrnes.
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De fato, a grande maioria dos professores de ioga recém-registrados no YA são graduados por 200 horas - e YA registra apenas cerca de 30 a 50 por cento dos graduados do YTT, estima Tanner. Pode ser que esses graduados não registrados não tenham a intenção de lecionar. E depois há os professores que trabalham com uma linhagem e um estilo que não segue o paradigma das 200 horas, como Ashtanga ou Iyengar Yoga. YA tem padrões registrados para treinamentos de 500 horas, mas McCord, da Yoga Alliance, aponta algumas barreiras à entrada: “Algumas pessoas não podem pagar mais”, diz ele. E é mais fácil buscar workshops de educação continuada do que se comprometer com 500 horas. YA usa as taxas que coleta de YTTs para apoiar professores, escolas e seus negócios por meio de bolsas de estudo, esforços de advocacy, educação online gratuita, negociação de taxas de seguro de responsabilidade mais baratas e muito mais,disse Tanner. Ele acrescenta que a prioridade atual da YA é combater a regulamentação potencialmente cara do governo estadual de YTTs - "coisas que seu professor de ioga, ou o professor de ioga deles, nunca tiveram que fazer".
Por enquanto, os treinamentos de 200 horas continuam sendo o padrão e, embora possa não haver um único caminho claro ou popular que resolva o problema de que alguns alunos podem ser capazes de ter sucesso como professores com 200 horas de treinamento, enquanto outros falham com 2.000, muitos seniores os professores concordam que as deliberações devem continuar. Nesse ínterim, Kaminoff enfatiza duas lições críticas: continue aprendendo e não finja saber o que não sabe.
Isso é exatamente o que o graduado de 200 horas Enright fez. Logo após o término de seu primeiro YTT, ela se matriculou em um de 300 horas em outro conhecido estúdio de Nova York. Mas desta vez ela teve aulas no estúdio e conheceu os professores primeiro. “Eu realmente não sabia o que estava procurando em um programa da primeira vez”, explica Enright. “Quando você lê as agendas de treinamento online, todas parecem iguais - mas não são. Meu conselho é ir e ver o que parece certo para você. ” Agora, ao terminar seu treinamento de 300 horas, Enright finalmente sente que está encontrando sua própria voz de ensino, pode sequenciar com segurança e está começando a reservar espaço para os alunos.
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