Descubra a maneira saudável de se tornar vegano com nosso Desafio Vegano de 21 dias. Junte-se ao nosso programa baseado em plantas aqui . Em seguida, explore os mais de 30 alimentos veganos nutritivos e deliciosos em nossa caixa de receitas.
Receitas de café da manhã vegan
Panquecas de Trigo Sarraceno
Waffles de linho com canela
PB&J
"BLTA" (Tofu Assado, Alface, Tomate, Abacate)
Rancheros pequeno-almoço
Mingau Quinoa-Chia com Cerejas e Pistácios
Grãos de milho com sementes e sementes de gergelim
Hash de batata vegetal
Receitas de almoço vegano
Abóbora Butternut Salada De Couve De Cevada
Pizza de avelã e brócolis com ervas e salada de roma
Salada de Rúcula com Farro Beterraba e Nozes
Salada de cenoura com passas e caril
Pita de trigo integral com homus, pepinos e tomates
Sanduíche Faux Grilled Cheese com Abacate e Sopa de Tomate
Enchiladas Feijão Preto e Espinafre
Salada do Chef Vegetariano
Rolo de Sushi de Vegetais com Arroz Integral
Receitas de jantar vegano
Thai Tempeh Noodle Bowl e Slaw Asiático
Sopa de vegetais francesa e hambúrguer vegetariano
Refogar Caju com Legumes Chineses e Seitan
Cassoulet de feijão com salada de vegetais e alface
Massa Toscana com Feijão Branco e Acelga Suíça
Masala de couve-flor de grão de bico
Quiche de Aspargos e Dill Tofu
Sopa de macarrão vietnamita com tofu de vegetais e bok choy
Lasanha de vegetal
Ensopado Marroquino de Vegetais de Grão de Bico com Cuscuz
Risoto de lentilha com ervilhas
Receitas Vegan Snack
Batido de couve e fruta
Salada Caprese de Tofu e Tomate
Iogurte de Soja com Nozes e Pepino
Chai Latte
