Pessoas na fé judaica têm praticado meditação em sinagogas e centros comunitários em todo o país há anos. Mas a prevalência e aceitação de ofertas de meditação e ioga dentro da comunidade está aumentando constantemente.
O JWeekly explorou como a comunidade judaica na área da baía de São Francisco abraçou a ioga e a meditação, mesmo usando essas práticas como uma forma de tornar a espiritualidade judaica mais acessível às suas congregações.
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“Já fui membro de uma sinagoga. Eu dei aulas de hebraico em quatro sinagogas diferentes na Bay Area. Já trabalhei para organizações judaicas ”, disse a professora de ioga Rachel Dorsey. “E para mim, a maneira como tenho sido capaz de me sentir mais espiritualmente conectado à comunidade judaica e ao meu espírito judaico foi no meu tapete de ioga.”
Dorsey às vezes tem como tema suas aulas em torno das observâncias judaicas. “Se for o Shabat, o tema será a porção da Torá”, disse ela. “Uma sobre a Páscoa era sobre encontrar liberdade dentro dos limites - o que significa explorar isso dentro de nossos corpos físicos?”
Embora a "ioga judaica" seja um fenômeno mais recente, a meditação na comunidade judaica não é nada novo. Na verdade, os especialistas entrevistados para o artigo sugerem que a meditação e a contemplação há muito fazem parte da tradição judaica.
Embora os serviços de ioga e contemplação não substituam os serviços mais tradicionais, para alguns, eles oferecem uma maneira mais acessível de se conectar com sua fé. Yoga e meditação estão se tornando cada vez mais populares, mas as práticas tradicionais judaicas, como aprender hebraico, são menos comuns.
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A Congregação Península Sinai em Foster City começou recentemente a oferecer um serviço mensal de contemplação a pedido de seus membros. “Sou mais um tradicionalista em minha prática pessoal”, disse o rabino Corey Helfand, líder espiritual de uma congregação da Península do Sinai. “Mas não acredito mais que haja uma maneira difícil e rápida de as pessoas se conectarem com Deus - de nutrir qualquer relacionamento autêntico que seja para você. Não há razão para que você não possa ser mais criativo. ”
